こういうときに生理が来たら…教えて下さい！
こんにちは二乃です！ 本題 私は、空手を習っています。 まだ、生理は来てないんですけど、（今小６） 空手は、中三まで続ける予定で、生理が来たときどうしたらいいですか？ 親は、少し厳し目で…困ってます。 コメント待ってます。
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不安な気持ち分かります！
私は中1で、空手習ってます！生理も来ているんですがちょうど空手の日と生理(2日目)が被った時にはもう最悪です…笑 空手の道着が白いのもあって漏れてないか心配だったりお腹が痛いのに激しい運動を沢山させられたり…とまぁ嫌な事しかありません！ですが親に言うのも何だか恥ずかしいし教えてくれる先輩も男の先輩だし、、という理由で私は生理の日も空手は休んでいません！もし二乃さんの生理が重かったりする場合は勇気を出して親に言ってみる方がいいと思います！生理が比較的軽い場合は無理せず空手をするのも悪くないかもしれませんね！あとスポーツ用ナプキンをつけてみるとか！やっぱり漏れるのがすごく心配だったり空手をすることによって生理痛が悪化するようであれば生理の重さ関係なく休むのがベストかなとは思います！長文になってすみません！
わ、私もっ(о´∀`о)
こんちゃ(。･ω･)ﾉおろなみんCデス！！ 私も空手を習っています！ 私は先週の土曜日にちょうど生理と被りました、、、。 黒帯の先輩は女の先生ですか？？ 女の先生の場合 「あの、お腹が痛いです 女のコの日なんです。」 (小声で) 男の先生の場合 「きょう、お腹が痛いです 体調が悪いので組み手を 休ませてもらえませんか ？？」 お家の人には 「整理来たヨ、、。」 長くなってすみません 元気ハツラツ！おろなみんC！！！ では！(@^^)/~~~
私も空手やってます！
私も空手をやっています！ 女子でやっている人はなかなか少ないので なんか嬉しいです！ 本題なのですが… 生理痛があまりにも酷い場合は 遠慮せず休むことが大切だと思います お母さんもきっと分かってくれるはずです そんなに痛みがない場合は 大きめのナプキンやタンポンを使う、 ちなみに私は2日など量が多い時は 夜用をして行っています 最初は少し動きにくさなどを感じるかも しれないけれど道着は真っ白なので 大きめの方が安心して頑張れると思います
親に相談する！
お母さんに相談してみましょう。お母さんも生理を経験しているから あなたを産んだので、相談には絶対乗ってくれるよ！ 前の人が言ったように、ショーツ型のナプキン？をつけるといいよ！ 私も空手習ってるけど、自分は生理痛がものすごくひどいときは休んでる。 むやみに空手をするのは絶対に駄目だよ！血の心配するのと同時に痛さも考えて見てね！二乃さんが困らないで空手をできますように。
空手やってる時に来たら大変ですね。
空手やってるってすごいですね！！ 本題 私は生理きているのですが、ニ乃さんのお母さんは生理重いですか？？遺伝で生理が重くなることがあるので。 貧血で倒れたりするので無理をしないように。やる場合は、タンポンかショーツ型のナプキンをつけるといいですよ。 それじゃーね☆☆☆ ^ - ^
