台上前転が怖い

今日体操大会で、首跳ね飛びしまし、結果賞に入れずイラついてるほたてです！こわいですよね…まずはマットで前転！次は一段で前転、でやってみる！先生に補助をお願いしてみるといいよ！！

こんにちはあ。BTSユンギのリアコ、AgustD 信者でえす。 ﾀﾞｲｼﾞｮｳｾﾞﾝﾃﾝ？ﾅﾝﾀﾞｯｹｿﾚ？www 私もできなかった！跳び箱の上で転がる需要なんてこの世のどこにもねえよ！！！って思ってたね。 だから私は、最も低い跳び箱の周りをマットで囲い、落ちても問題ないように加工して、努力しましたが、無理でしたあwww でも、私、今、中学校で体育の成績5なので、問題ないです！台上前転ができなくても生きていけると思います。 もしも台上前転ができなくて、就職ができなければ、リクルートを使ってみるのもありです。 頑張って！では！

自分も怖かったんですけど、体育館のステージから下へマットを垂らし、大きいマットを下へ置いて上からでんぐり返しをしながら手で押して思いっきり反るという練習をすると自分はできました。 上手くなり過ぎて、下に置いた大きいマットを飛び越えてしまい、みんなの目線が僕に向けられてすごいと言ってくれましたが、恥ずかしかったです。

私もできないし怖いので、手をついたらそのまま開脚とびします 開脚とびもできなかったころは手をついて跳び箱に座ってたか踏み切って、そのまま止まる[ジャンプするだけってこと]っていうのをやってた！ 中学生になっても怖いからあんまり気にしないで！

　私もこの前体育の授業の跳び箱で台上前転をしました。はじめはできる気がしなかったけれどあきらめずに何度も挑戦したらラクラクにできるようになりました。できなくてもあきらめずに挑戦したらできるようになるよ！

私はね、４年生のときにやったんだよね！私も前は怖かったんだ、、、、それで友達と怖いねぇ～って話てたんだよねｗでも、なぜか、友達ができるようになったんだ！友達にどうしてできたの？って聞いたんだ！そしたらねジャンプ台？の上でぴょんぴょんで軽くジャンプしたらなんかできたんだって！私も軽くジャンプしたらで飛んだら、、、できちゃったんだ！！！私の学校では３段まであったんだけど、３段もそのコツでやったらできちゃった！ 　　　　　　　　　　　　　　　　コツ 　ジャンプ台の上で軽くぴょんぴょんとジャンプして、でんぐり返し！それだけ！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やってみてね！

無理なときは、無理ていうたらええ。

こんにちは. てぃらです(*´`*)ﾉ マヨネ-ズさんこんちゃ~(о"о) マヨビ~ム!(?) -本題- ちなみにてぃらは4段の 跳び箱も飛べない人です. でもでも.5年生の頃に 台上前転だけ出来たんです!! まずね.1段~2段くらいの 跳び箱を回る練習からです! 落ちても全然痛くないです. 椅子から落ちた方が痛いです.( ステ-ジとかがっこ-にあるぅ? あるなら上ででんぐり返しして 落ちて着地するっていうのもけっこ-良かった! あとお尻を高く上げるれんしゅ-とかも ありありのあり! 一回まわれば怖くなくなるし 勇気を出すしかあとはないのでは…? 頭は前転と同じで後ろの方を 付けないと痛くなります. お気をつけを. 出来なくても大丈夫だから! 安心して! またね~(о´`)ﾉ

私も苦戦してました。段の低いものからやるとういよ

前転を真っ直ぐ回ることは出来る？これが出来るなら出来ると思うよ。 台上前転は「回るだけ」だから。 あとは、跳び箱くらいの硬さの場所で前転してみるといいかも。跳び箱のあの硬さに背中が慣れるようにしてね。 頑張ってね。