ストレスの暴食はどうしたら?
友達との関係や受験勉強でストレスが重なり美味しいものを食べるのが止まらないんです 無理しないダイエット方法を教えてください お願いします!!!!!!
みんなの答え
辛口の答え
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簡単には痩せれないよ
多少無理しないと痩せないよ 運動と糖質制限をしよう
私も受験だ
私も受験生です。勉強は忙しいですが、気晴らしに運動しています。筋トレしたり走ったり、縄跳びしたりしています。食べたいときに食べたい分だけ食べればいい。その代わり食べた分運動すればきっと大丈夫だと思います。 受験勉強頑張ろうね。
ダイエット???
こんにちわ~Liamダヨ!!!よろしく!! ダイエット方法?? とにかく運動だね!!
運動やな
運動しかない。食事制限はいけない、意味ない。家にあるお菓子を無くしたら?階段を使うとか、1日一キロメートル走る、歩くとか。まあ頑張って!
ストレス暴食ダイエット方法?
どおも。みなさんこんにちは。あん入りタピオカです。 いや、運動するしか無いんじゃないですか。 以上です。
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