生理について
生理についての質問です。 最近、初経がきました。 そのせいか、些細なことでイライラしたり、 悲しいこともないのに泣きたくなったりします。 そこで、どうしたら落ち着くのか教えてほしいです。 ほかにも、「自分もそうだよ！」とかでも大丈夫なので回答お願いします！
みんなの答え
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我もです！！
どーもーめいでーす！ 私も初経最近来たよ～不安になるよね～ 私も受験勉強のストレスと親とのけんかと生理が重なって 最近めちゃくちゃイライラしてます！ 布団に顔押し付けて叫ぶとスカッとするよ！ あとぬいぐるみ殴るとか…(こわ) 一緒にがんばろう！最初の一週間乗り越えれば あとは大体フツーの生活だから！ 自分に合ったイライラ解消法で乗り越えよう！
おめでとー
私も絶賛なうです！ おめでたい！！
大丈夫だよ。
私も、実は生理きてるの～ イライラはしないんだけど、不安になったりすることはあるんだよね… でも、自分が好きなこととかに集中してればけっこう落ち着くよ‼︎ あんまりアドバイス出来なくてごめんね… でも、参考になったら嬉しいなぁ～‼︎
大丈夫！
私は9歳で来たよ！ 親に言うのが怖かったら友達、先生に言ってみれるなら 言ってごらん 恥ずかしくても人に言うことが大事
同じ～！
ゆきさんはまだ10才なんだね！私もそのころはじめて来たよぉ！ 私もイライラするけど、何かすること（軽く動くとか、友達と遊ぶとか）に集中してたら気付かなくなりますっ あと、ずっと来てたらもう当たり前になっちゃう 笑 参考になれば嬉しいですっ！以上っっっ！
私も同じ！
私も生理になったらすごくイライラしたり 謎に感情的になったりするんですけど、 自然の空気をすったり、 信頼出来る人に全部話しちゃうと結構気が楽になります！やってみてください！ 生理辛いけど頑張ろう！！！
推しいいい
分かります！私も生理になると、意味もなくブチギレます。 ホルモンバランス何たらかんたらで、そうなるみたいです(←よく分かってない)。 主さん、推しはいますか？推しの動画を見ると、私は落ち着きます。
生理はブチギレるので。
どおも。みなさんこんにちは。あん入りタピオカです。 私もブチギレるので、深呼吸して、イライラを落ち着かせたり、泣きそうな時は推しを見て癒やされたりしています。 以上です。
PMS若しくはPMDDだと思うよ！
こんにちは。うさまるです(・ω・) えっとね、それは多分月経前症候群だと思うよ。 症状は、イライラしたり、悲しくなったり、集中力が低下したり。 日常生活に支障が出るなら婦人科処方をおすすめします！ まぁ、ゆきさんは、初潮が来たばっかりだから、何ヶ月か様子を見てもいいと思うよ。 しんどかったら無理せずにね(*`･ω･´)ﾉ バイバイ( '∀')ﾉｼ
PrincessDay！！
こんにちは♪ えみりです！！ 私は、先月初めて、PrincessDayが、 始まりましたっ！！ ついでに、今、生理なうです！ PrincessDay ＝ 月経 私も、少し前、めっちゃ情緒不安定になったんだよねー！！ だから、大丈夫だよっ！！ 情緒不安定になるのは、女の子達が、 みんな通る道です！ もちろん、生理もっ！！ ー対処方法ー 外の空気を吸ったりしたら、 心が楽になったりするよー！！！ あと、マイナスになる時は、お腹が空いてる時なんだって！！！ 歯磨きをしてなかったら、こっそり何かを 食べちゃえーーー！！！ 泣きたい時には、泣きまくるのもGOOD！！ 参考にならない確定の文章だぁぁぁ！！！ 目を通してくれると嬉しいです！！ 長文失礼しました！！
