よくわかりません
私は、せいりはきていますが、せいりきてないときにひんけつをなんどかおこしたことがありました。 今でも貧血は続いています。毎日上を10秒向いているとクラクラするほどです。どうしたらひんけつをふせげるかおしえてください。
みんなの答え
辛口の答え
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安心して!
私は貧血になったことはないんだけど、お母さんがよく貧血になるんだ~。お母さんは貧血を防ぐために、薬(鉄分など)を飲んでいたよ! 貧血、直せるように頑張って!
鉄分不足ね
鉄分が入ったお菓子とか色々出てるよ、普通に美味しい。 サプリメントも良いけどちょっと値段が高いから普段の食事の栄養バランスを考えるとかなー。レバーは鉄分が多くて有名?だけど、普通の(牛豚鳥)肉、魚でも鉄分とれるよ。まあ、それだけとればいいわけじゃなくて、バランスが大事なんだけど。良くなるといいね。
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