部活のことを考えると吐き気がします
中1女子バスケットボール部です。入部してから3ヶ月近く経ちますがもう部活やめたいと思っています。 理由として私は小学校時代何も運動してなくて、習い事では水泳を2年ほどしかやっていませんでした。なので体力がないため、体力的にも限界が来ています。 もう一つ精神的にも辛いです。顧問は部活熱心で、ずっと練習に来ていて、きちんと教えてくれます。大声で怒鳴ることもあまりありません。が私達に見る目はとても冷たく、褒めてくれたときは嬉しいけど、静かに圧をかけてきてとても怖いです。 上記の理由で辞めたいと思っています。先輩、仲間とは仲良くやっていて、親に道具も買ってもらっていて、学校の都合上きちんとした理由がないと退部できません。だれかメンタルを強くしたりできる方法を教えてくれませんか？回答待ってます
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学校と部活の大会を考えると気持ち悪くなる
中一で卓球部に入っています。 最近このことばっかり考えていてそれがストレスになり、気持ち悪くなります。 毎日考えてしまって寝れません、しかもお腹空いても食べると気持ち悪くなる時があります。 私は大の嘔吐恐怖症です。だから毎日ストレスで体調悪くならないかなとかめちゃめちゃ考えてもっと気持ち悪くなります。 対処法などなにか教えて頂けませんか？
私も同じ状況だった！
こんにちは～！私もバスケ部で2か月でやめちゃいましたよ、しかもお母さんに道具も買ってもらってバスケの漫画120冊くらい買ってもらったのに笑笑（本は全部売りました）私の学校の女バスは一日休まず校庭20周走るんです。しかも午後も外連だったらそこでも10周走るんです笑笑もう地獄すぎてどんどん人がいなくなっていきました笑笑（私の話でごめんなさい） 部活って怖いよね、もうそれはその感じを作る顧問が悪いので、お母さんに言ってやめちゃいましょ！