ソフトテニス
はじめましてっ！あいですっ！初投稿失礼しますっ！ ソフトテニス部所属です、！ 【本題】 タイトル通り、ソフトテニスについて質問です！ 質問したいことは ・サーブのコツ、！(確かファーストサーブ、、？) 本当にサーブ入りません(´;ω;｀) ・バックのコツ、！ 今日初めてやったのですがむずいっ！フォームがぐちゃぐちゃになります(´;ω;｀) ・ラリーのコツ、、？ 私上げボール？とかはまだできるんですけど先輩とラリーするとなると距離感がつかめなくなります汗 この三点を主に教えてほしいですっ！ それ以外でも何かあれば是非っ！ たくさんの回答お待ちしていますっ！
みんなの答え
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ふぁいと！
こんにちは！イロエンピツです。 挨拶省略します 部活辞めたけど、覚えている限り書くね サーブ 軸足（右利きは右、左利きは左）に全体重を乗っけて、左足をあげて、ラケットを振ると同時に左足をついて、そこに体重を移動させる。 バック ラケットを振るんじゃなくて腰からひねる・スライス（ラケットの面が傾くこと） には親指のちからを抜いて小指に力を入れる（右利きの場合） 左利きは逆になるよ ラリー とにかく足を動かす！ ボールに近ずきすぎない！ がんば！
個人的に思うこと
◎ファーストサーブ 基本横向きで、手をまっすぐじゃなくて体の捻りを使って斜めに振り下ろす！ トスは上げすぎない(風に煽られたりで高くすぎると不安定になるから) ◎バックハンド 左足に重心を乗せて、右足に重心移動する時に上半身も捻る感じ。重心がある方の膝は曲げる！打ちたい方向に右足を出してコントロールする。 ラリーはとりあえずリズムをトントントンって軽くステップ踏みながらやってます笑
私もテニスやっているよ！
サーブのコツ ⒈最初に上に投げるボールを真っすぐ上げる。 ⒉体は横向き！ ⒊利き手は後ろに引く。 アドバイス：横向きの時は、後ろに少し体重かければいいサーブが打てると思います！ 時間がなかったのでサーブだけしかかけませんでした。ごめんなさい！
李穏が習ったことを教えるね！
ファーストサーブのコツ ①体を横向きにする ②トスを高く上げる ③左手も上げて振るときに一緒におろす ④右手も最後まで振り切る ⑤ネットギリギリを狙う バックのコツ ①最初は真っすぐ立っていて、打つときに左斜に足を出す ②腕力がないから手を腕に添えて一緒に振る ③上まで振り切る ④打ったあと、最初の真っすぐ立っている様子に戻る ラリーはわからないです。 すみません