シャトルラン絶望…
シャトルランがもうすぐあります。嫌です。誰かコツ教えてください。初投稿ですが仲良くしてもらえると嬉しいです！
みんなの答え
辛口の答え
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私流のやり方は、
早い段階になったら、疲れてもいいから全力ダッシュすることかな！ ちなみに私、それで82回行きました！女子で学年1位取れたよ！
わたしは
私はクラスの女子の中で一番体力テストの結果が良かったです シャトルランは76回でした
シャトルラン大好きー
珠梨だよ～♪ 私、最高６２かな？ 体力づくりだね。1番いいのは。 ガンバ！
書き忘れ
記録は41回です（デス）…
私はね…
私は朝に縄跳びやランニングをしていたよ(; ･`д･´) あとは全力で！ タメですいません
むむっ
私もなんです。けどなんとかはしりきりました。１越せばいいんじゃないかと思います。コツは止まらないことです。ターンするときに丸く回るようにし、やるといいですよ。息切れするので大変ですよね。
コツ
年下からすいませんm(_ _)m ちなみに僕は72回でした。 コツは、、、、、、２つかな？（意識したこと） 1、無駄に線の奥にいかない。です。体力が無駄に消費されてしまうからです 2、最初のうちは鼻呼吸。です。最初から口呼吸だと、喉が乾いて痛くなるからです。 参考になったら幸いです。
呼吸
ども、ひなかっちです！ シャトルランねー私35回でした！(普通？) とにかくステップのたびに短い呼吸をする事ですね！ いい記録が出ますように！お願いしてます♪ またねヽ(*´∀｀)
分かるよ！その気持ち！！
私もシャトルラン大嫌いです。絶望的に体力がないです。なので、とりあえず15まで行くと目標を決めてそこを超せばもう良しとしましょう！ シャトルランは高校生、もしかしたら大学生まであります。シャトルランができなくても死にはしません！気軽に考えよー
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