見返してやりたい…！！
こんにちは！あんころもちです。バレー部にはいってます！！ 部活で下手だからって練習させてもらえないんです…泣 私と同じような子もいます。見返してやりたいんですけど部活の時間は練習出来ないので、自主練をしたいんです！！ なにかいい練習方法はありますか？できれば1人でできるものがいいです。お願いします！！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
自分の経験談
自分は一年のとき、経験者が多い学年なのでなかなかコートに立てませんでした。だからこそやれること、球拾いですｗ自分のところは同級生が自分含めて18人いるのでもちろん他にもコートに立てていない人がいました。でも自分は一人で球拾いしてました。他の人にボールが回らないように全力で走って、多いときだと10分でコート30周以上走ってました。あとは礼儀ですね。挨拶、身の回りの整理は当たり前、プレー、勉強の質問も先生が見ているときにやってました。そうしたら一年生のうちにコートに立たせてもらいました。 自主練習だと、室内だったら寝転んで上にオーバーしたりするといいかもしれません。自分はビビリなので顔に落ちてこないように全力でやってました。一日5分でも、継続が大事。現在中3、一年生のときに決めた室内の練習メニューを少しずつ難易度を上げながら継続しています。10分かかるかかからないかの短いメニューでも、十分成長できます。 コートに立てたあとの話もしておきます。今のうちからyoutubeなどでプロのプレーを研究しましょう。ルールブックを見てルールを把握するのもgoodです。 長くてすみません！
仲間
おはにちばんは。星月です。 私もバレー部に入りました。玉拾いが多いので共感できます。 私は休みの日に公園で自主練習しにいきました。一人でアンダー10回連続でできるよようにするなど目標を決めるとやりやすいです。
頑張れぇーーーーー！！！
どーも！エリーゼレンジャーピンクです。 じ、つ、わ！！ 私もバレー部なんです！ めっちゃ練習して、見返してやりましょう！ww 年下ですが、失礼しますm(__)m。 私はバレーボールを買いまして。 それで家では私、トスを上げるのが下手なので、(サーブの時とかね)ちゃんと上にいく練習とか、ゆるーくオーバーの練習してます。 休日は近くの広めの公園行って練習してます。一人でやるなら私は誰もいないところにサーブ打って、自分で走ってとって、また打ってを繰り返してますw 以外と体力尽きますよww あとは壁に向かってアンダーとかオーバーとかの練習ですかね。 でも迷惑ならないようにw 私がやってるのさこんな感じです！ あとは上手い人の動画見るのとかもおすすめです！