バストアップ方法を教えてほしいです。
小学6年生です。周りはとても大きいのに、私は胸が大きくないです。 （まな板です。）どうすれば、胸が大きくなりますか？ 出来れば、小学生にも出来て、簡単かつ、続けられるやつお願いします！！
みんなの答え
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わかります…
生活習慣はととのえているつもりなのですが... 全然です！ なんで育たないのか気になったので調べてみました！ 例えば日常的に続くものといえば体を温めるということですかね。 バスタブに浸かったりすることで、血行が良くなりホルモンバランスが整ってバストアップに繋がる可能性があります。とかいてありました！これなら私もできそう！食べ物とかだったら前にティックトックで見たもので豆乳の無調整を飲むといいそうです！ 長文失礼しました。
筋トレ
こんにちは。わたしも胸がちいさくていやだな。と思ったことがあります。大きくするために筋トレをしてみたんですけどなんか大きくなってない？って思ったので紹介します。腕立て伏せをやると大きくなると思います。うでもちょっとひろげるといいです。
マッサージ
マッサージしてみて！ 人それぞれだからわかんないけど、 ひじからゆっくり胸までもんでみて! 恥ずい、、
運動をする
陸上部に入ること
私も同じく
私も、同級生の子と比べると、めちゃくちゃちっさいです(._. ) でも、お母さんに、新しいブラを買ってもらったら、少し大きくなった気がします。 とりあえず、ブラを買い換えてみるとかしてみたらいいのかな？あとは、寝る時間を21:30までにするといいのかな？
マッサージ
こんちゃー！ うちもマッサージをするといいって聞いた…気がする うちは胸を揉む方法をやっとる。 まちっがてたらメンゴ
悲しすぎる…
私はもうすぐで10歳なのに全然胸が育たない！いとこは私より1つ年下なのに大きいんですだから私の知っている方法教えます！ ・胸を優しく回すまたは揉む ・大豆食品を食べる ・脇のお肉を胸の方にもってくる。 私が知っているのはこれです長文失礼しました。
最近の発見です！
こんにちは！主様以外の方も見てくれるとありがたいです！ 私おとといからこれやったらちょっと成長？したマッサージを教えますね！ 胸と脇の横に凝ってるところがあるんですけど、そこを左胸だったら右手で、ごりごりやるとなんか翌日お風呂入る時、 「あれ！」ってなったので継続してみます！
わかんなーいけどーさ！
こんちゃー 筋トレとかやってたら大きくなったけど、人によって、違うと思うね。まぁ、やってみて。
マッサージ
マッサージをするといいらしいですよ!私も今マッサージやっているよ。 その私がやっているマッサージを教えるね！ ①胸の前で手のひらを強く押し合わせる。 ②左右↔️に動かす わからかったらごめん！
