どんな練習をしてバスケを上達させましたか？
バスケ部に入部しました！！ でも、あんまり上手くはないです、、、悲しいことに、、、、 もっと上手くなって、試合に出たいなぁぁって思ってます。 バスケ部の先輩や、バスケ経験者はどのような練習をしてバスケを上達させましたか？
みんなの答え
辛口の答え
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これはどうでしょう?
○お金をかけてもいいなら。。 ・エアードリブルというものを使ってみてください。家でもドリブルができます。 ・ラダーを使ってみてください。youtubeを見るとやり方が載ってます。 ○お金をかけない場合は。。 ・近くのバスケットゴールがある公園や場所をさがし、そこで練習をする。(ゴールがなければひたすらドリブルやパス練） ・縄跳び。これはバスケの技術に直接関係するものではありませんが、手軽で良いです。 ・部活がない日、スクール?に行く などだと思います。実際私や家族などが実践している方法です。頑張ってください！
筋トレ♪筋トレ♪
こんにちは！ゴンヒです。 昔ちょこっとかじってましたが、そのとき上達した方法は ・筋肉をつける ・ドリブルのスピードをあげる ・シュートの正確性 筋肉をつけるは腹筋ローラーがおすすめでです。 ドリブルのスピードをあげるは練習あるのみです。右、左、両方を上達させましょう。 シュートの正確性はシュートするボードの小さい枠の端に当てると入りやすくなります。 では、失礼します。
とにかく体力をつける
中学で初心者でバスケ部に入部しました。 なので小学校から習っていた先輩を紹介させてもらいます。 体力をつける 一対一を徹底する アドバイスを自分の技術に取り入れる
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