体育で恐怖心をなくすにはどうすればいいですか？
私はどうしてもハードルや鉄棒が苦手で、その理由は「落ちたりしないかな…？」とか思ってしまうからです。なので、鉄棒やハードルに対する恐怖心を克服する方法があったら教えて欲しいです。（文短くてすいません…）
みんなの答え
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一回できれば大丈夫！
一回できれば恐怖心がなくなるよ！僕もさかあがりとか怖くてできないことがあったけど、勇気を出して何回やってみて、できれば自信がついてできるから！
死ぬ気でやるｗ
こんにちは！元茉莉花のふあです♪(-ω-)/ 石造りの井戸さん、こんにちは～！ 私もそこまで得意じゃないですけど、ある程度できるので答えます笑 えっとポイントとしては、死ぬ気でやることですね♪(( もう、これでできなかったら死ぬ！っていう気持ちを持って挑みましょう！ トラウマ(？)ってそれぐらいしないと治らないんですよ。 もうどうにでもなれ。でいきましょ！！ 頑張ってくださいね～ では！(。-`ω-)
私もそうです！
こっんにっちはー！雪月花でーすっ！ 私もう小4なのに、鉄棒、上り棒、うんてい全部できないんですよー！ でも、先生や友達に手伝ってもらったら、凄く出来るんですー！なので、手伝って貰いながらやって行けば、出来るようになりますよー！では、また今度ー！
怖いと思わなければ良いと思います！
どうもnです。 僕の考えは、落ちるという恐怖心を抱くから、怖いと思ってしまっていると思います。なので、変なことを考えずに、気楽にやればできると思います。
こけても死なないんだから！
私は授業で、 大縄をやっていたんですけど、 男女ともに、怖くて、 うんうん、ってうなずいているだけで入ってこないので、 私の好きな男の子が ｢当たっても死なないんだから！怖がらずに１回やれよ！｣ って言ったんです！ もう、私にとって名言です！ 挑戦することを諦めないで！ 大丈夫だから！
がんばれ！
気合だ！気合だ！きあいだ！ーー
ハードルも鉄棒も『低いもの』から！
やほい、一般通過オタクだよー！ タイトルに書いてあるとおり、 『低いもの』から始めるといいよ！ 最初から高いものや自分の身長と同じくらいの高さに挑戦しちゃうと いざ、飛んでみたり回ってみたりすると怖くなっちゃうんだよねぇ…（汗） 鉄棒とかだと前回りする時、あまりにも高すぎたら体を持ち上げた時 もーっと高くなっちゃうからあんまり無理して高いのに挑戦しなくても 大丈夫なのだっ！ ハードルも自分の身長や歩幅に合わせて高さや幅を調整してみればいいよ！ もし、調整しちゃダメでもう決まっていたらゆっくりでいいから その幅に慣れていこーっ！！ 恐怖心を克服して楽しく体育できるといいねぇ！！ 応戦してるよ！
たのしくやる♪
恐怖心の原因は、怖い妄想をするからでは？だから、楽しくやることです！大丈夫、心配は10あったら9は起きないのです。
私も
こんにちは初めまして！ 桜色のマフィンです！ 私も鉄棒が特に苦手です！同じように思っている人がいるだけで結構安心できるんじゃないかなあ。 鉄棒は手さえ握っていればぜっっっっったいに落ちないので、そのへんを意識するといいと思いますよ~(^^) 参考になれば。 では良い一日を！