過食嘔吐について
こんにちは、質問を開いていただきありがとうございます。過食嘔吐について悩んでいます。 過食嘔吐をし始めたのは1年くらい前からです。ダイエットはもう2年くらいずっとやっていますが、痩せられた試しがありません。きっと、このことや、勉強のこと、家族のこと、友人関係などのストレスからではないかと考えています。ですが、ストレスの発散方法なんか分からないし、でも痩せたいしと思ってなかなか辞めることができません。過食嘔吐をしているうちは、自分の思う通りに痩せることが出来ないことはわかっているのに、どうしてでしょうか。 本気で悩んでいます。どなたか助けてください。
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お答えします。
こんにちは^_^みひーです。 私は初めて過食嘔吐について知りました。 参考にならなかったらすみません。 みおさんは、過食嘔吐がやめられなくなっています。 原因はストレスやダイエットだと思います。 でも、過食嘔吐は生理不順・貧血・体調不良の原因となってしまいます。 なので、他のダイエット・ストレス解消法を試してみたらどうでしょう。 ダイエットは自分のできる範囲でストレスを溜めないようにしたり、ストレス解消は自分の好きなことをしてストレスを溜めないようにして…。 参考にならなかったと思いますが、少しでもみおさんの心の負担が軽くなれば良いなと思います！ ありがとうございました！
それなら
それならYouTubeで「なるねぇ」さんの動画を見てみてください！ その方自身も過食嘔吐に苦しんでいらした方です。なるねぇさんの動画を見れば 少しは方法が見つかるかもしれません。私自身が協力することができなくて、申し訳ありません！あなたの助けになりますように
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