バスケやってる人に質問！
こんにちは！永瀬廉しか勝たん！です！初めて相談送るよ！(多分) では本題！ 私のチームは今コロナの影響でバスケがあっていません。学校の体育館が使えないので、練習する場所がないです！ そこで質問です！家のお庭でできる、バスケの練習ってありますか？ちなみにまだ家にバスケットゴールはありません！ できればドリブルが上達できる練習を教えてほしいです！ 年下、タメ口OKです！ ほんの少しでもいいので答えていただければ嬉しいです！
みんなの答え
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私のバスケやってます。
1、3分ラン 2、ハンドリング 3、レッグスルー30回 4、ビハインド30回 5、ロール15回 6、休憩5分 7、ドリブル高低両手100回 で良いですか❓
まずは基本から
大好きなバスケができないのはつらいよね！私は小学１年生からバスケを習い始めたんだけどドリブルが上達する練習はこちら！ ①ひざぐらいの位置からドリブル 左右Ｘ２Ｏ ②こしぐらいの位置からドリブル 左右Ｘ２Ｏ ③かたぐらいの位置からドリブル 左右Ｘ２Ｏ これを３セット ドリブリではない練習 ①たいかんをきわめる ②ハーキーやスライドステップ など ゴールがない時は、基本練習をするといいよ！ おとがい頑張ろうね！私も負けてられないな
バスケット
強く早くつく低い位置でドリブルする片方の腕を使って、ガードしながらドリブルする ボールを見ずにドリブルをする顔を上げて視野を広くするなどと言ったことなどをすれば良いと思います。あとは、足の筋肉を鍛えるなどをすれば良いと思います
コーチに言われたものと自分で考えた。
・５分ラン「１分休憩」 ・ハンドリング ・ドリブル左右50回「合計１００かい」 ・エアー1対1「１分休憩」 ・ボールを、頭の上に持ってきて、ジャンプ。×５ ・身長150～160の人(私でーす)なんかごめん。 足を曲げて、３分間そのまま置いておく「これは、家の中でもできます」 私も、家にゴールがありません。ｗｗ ばいちー
簡単な奴だったら．．．
こんちゃっちゃどうもあちゃこんです。１つだけならあります。 目をつぶりながら、左右50～100ぐらいやればいいと思います。 バイチャ！
頑張って！
私も少し気にしていて、やっぱり教えてもらっているんだから教えてもらった事をやるといいのかなーって思う。（バスケゴールがあると何かと便利だよね…）先輩にお願いしたりして練習するのは、どうかな？私はひたすらドリブルしてますよ！応援してますよ！ 頑張ってね！
すごい
こんにちわ～ 私も中学でバスケをしているよ 休みで嫌だよね ドリブルはとにかくボールをつくよりもハンドリングでボールが手につくようになることが大事！ だから、頭、おなか、足の周りを右回り左回り各30周ずつやるといいよ。 ほかには、バスケはやっぱり体力が必要だから外で走り込みをしてみたり、体幹を鍛えたりするといいかも！ あまり参考にならなかったらすみません… youtubeとかで「バスケハンドリング」って調べれば出てくるから、そうゆうのも参考にしてみてね お互い頑張ろうね☆
コーチに言われた！（超キツイ）
はろにちは！異世界猫でし♪ 僕もバスケやってます！全国優勝１３回の強豪クラブチームのマネージャーだけど… 前にコーチに言われたことです！ ・ハンドリングを連続と合計20回やれ ・縄跳び 前飛びを１００回 駆け足を50回 二重跳びを１００回 三十飛びを5回 ・日本代表の試合を観戦して、自分たちとの違いを探す。 見つかったらノートにまとめる。 ・ドリブル町内一周 ・バスケの本を読んだりする。 くらい。 僕、やりました。 めっちゃくちゃキツイっす。 頑張ってください！ ナメたら死にますよ、マジで！（必死） 異世界猫でした♪ P,S 日本代表の選手で、誰が好きですか？ 僕は、高田真希選手です。 理由は、背番号もポジションも一緒だからです！ 僕のクラブチーム、OGがヤバいです。 前、僕のクラブチーム、テレビに出ましたから！
きついけど、、
きついけどドリブルを毎日左右100回やっています。
バスケバカ
ドリブル練習は、ピアノドリブルって言って一本の指でドリブルするのとか良いよー！ ハンドリングも、ただするだけじゃなくて、できるだけボールを落とさないようにするとか目標を持ってやったら良いと思う！