緊張しすぎて失敗してしまう…
こんにちは。あかりです。 私はタイトル通り、緊張すると失敗してしまいます。 今度、部活動(バスケ部)で ゴールシュートのテストがあります。 練習試合が多かったことにより、1年生は個人練習が多かったため、その練習で しっかりと自分で練習することができたかを確認するためだそうです。 私なりに練習を頑張ったし、シュート成功率も高くなりましたが、本番に弱いタイプというか、とにかく、人前でなにかをする時などに、緊張して、なにもできなくなってしまうんです。(言い訳ではないです…。)友達とお遊びでシュートゲームした時ですら、とても緊張してしまいます。どうすればいいのでしょうか? バスケのコツではなく、緊張して失敗してしまうことがないようにする方法を教えてください。
みんなの答え
辛口の答え
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自信を持つ
自信を持てるぐらい練習することが大切だと思います ぼくも小学生の時に野球をやっていていつもいいプレーができませんでした だからいっぱい練習しました そしたら自信をもってプレー出来ましただからいっぱい練習してください 頑張ってください
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