至急!ドッチボールのコツ!
こんにちは!ゆん爺です。 私の通っている小学校では毎年、ドッチボール大会という行事を行なっています。 小学校生活最後のドッチボール大会だし、私のクラスは運動に熱心な方なので絶対優勝したいです! そこで皆さんにドッチボールのコツを教えて欲しいです!ドッチボールに関することなら何でもOKです! 休み明けから大会が始まるので至急回答お願いします! 以上!ゆん爺でした!
みんなの答え
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教えます。
こんにちは。月(るな)です。 ドッチボールのコツは、6個あります。 避けるコツ 1、ボールに背を向けない。 2、ボールから目を離さない。 当てるコツ 1、足を狙う。 2、遠心力を使ってボールを投げる。 捕るコツ 1、バウンドしたら捕る。(捕れなくてもバウンドセーフになるから) 2、ボールから目を離さない。 です。ドッチボール大会頑張ってください。
答えまーす
実は、私は運動が死ぬほど苦手でボールが投げられないので、よけたり、その他の戦略等を書いときます。 ・体勢を崩さない(体勢を崩さないようにできるだけ動かずにボールをよけると、次のボールもよけやすくなります。これは私の経験上マジでやったほうがいいと思います。) ・とにかく固まらない(これは定番ですよね。固まったら当たりやすくなる。当たり前です。でも、それが分かってない人もいるから、作戦会議等で固まらないよう徹底しておくといいと思います。) ・強い人を内野と外野両方に入れる(こうすれば内野からも外野からも当てることができます。相手は両方に注意を向けなければならないので、大変ですよね(笑)) 等々、ルールにもよりますが、上に書いたものは大体大丈夫だと思います。ぜひ実践してみてください。 健闘を祈っています。頑張ってくださいね。
とおりすがりのガチ勢です。助太刀します。
主に攻撃面でのアドバイスを。 ●投げは腕っぷしの力任せだとコントロールが安定しません 「手首のスナップ+遠心力」だけでも十分スピードは出ます ●群がって逃げている集団の足元を狙うと効果あり 遠いけど的が大きいので当てやすいし、一度アウトにすれば内野に戻ることが難しい人も多いはず ●取れそうな球/無理な球はよく見極める。無茶しない ★必殺ワザを作ってみる 「剛速球」「変化球」「フェイント弾」 どれも手ごわいですよね。 このようなワザをマスターしている人に、心当たりはありませんか? 観察するもよし、コツを聞いてみるもよし。 完全にコピーは無理でも、自分が投げやすいようにアレンジすることは可能なはずです。 例えば、私は力が弱かったのでフェイント弾を習得しました ①体の向きと目線はできるだけ正面向き(正面を狙うフリをする) ②最後にふみこむ足の「つま先の向き」だけ、 いつもは正面のはずだけど、わざと体の「外側」に向けてみる (※内側に向けて投げるとケガの原因になるのでやらないように) こうすればボールが自然に…あとは自分の体で確かめてみてください
腰入れるんやで
投げるのは全身の力使った方がいいよ。後避けるのは相手の目を見ると案外避けれるよ。投げるのは特に腰が大事、背筋のトレーニングとかおすすめやで、足とかも必要だよ。足で助走付けてから腰が入る感じ。力入れる順番とかもある、足、腰、背中、肩、そして手先へ力入れたら案外飛ぶ
それなら任せて下さい
・遠心力をつかってボールを投げる(腕だけでボールを投げない) ・ボールをキャッチする時はひじをくっつけるくらいにうでをしめる ・ボールに背中を向けない ・姿勢はできたら重心を低めに 一番はこれ↓ ボールから目をはなさない
基本は投げる・捕る・避ける!
ども!るのですっ☆あ、えと、タイトルではこういったけど、うーんと、ドッチボールねぇ・・・ 私、正直言って、避けるしかできない!避けの神って呼ばれるほど、避けを極めている!(これホント)それが私、るのです(。-`ω-)←どや顔するなテメェ まず、投げるについて説明!私もよくわからんけど、変な自信つけたら、投げることできた!体全体のひねりを使って、ブンっって勢いよく投げる! じゃ、次!捕るについて説明!ボールを捕るには、真正面から抱くようなイメージで!それが怖かったら、地面にバウンドしたボールや、緩いボールを積極的に捕るといいよ! 最後!避けるについて説明!避けの神から伝授しよう(。-`ω-)←ドヤ顔するな 行く方向と反対の足に体重を乗せて、地面を勢いよく蹴る!俊敏に!チーターになった気分になって、風のように素早く舞う! ドッチボール大会、頑張って!ではっ!