痩せたい！胸大きくしたい！

まだ12歳なのに無理に痩せようとしないで。 偏った食事をしない、ちゃんと運動すれば太りません。 私なんてついこの間ワコールさんに行ってブラ選んでもらったばっかです。 ちょっとしたスポブラも買ったばっかり。 逆に12でスポブラって結構ある方ですし、この時期大きさなんて気にしてられません 大きさより形を気にしましょう

こんにちは！ヾ(*ゝω･*)ﾉやゆです！ 本題ですが、 （痩せるには) 雑誌やYouTubeを見てマッサージをお風呂から上がったあと毎日やる！ 服を自分からあった服とか太って見えにくい服を着るとかかな？ 間食しない、ご飯はいつもより半分に を毎日続ける！それで私は痩せました （胸大きくする方法） 小６でスポブラ大きい方なんじゃ、、、 一応書いとくと、ホルモンがいっぱいあると大きくなるらしいので優しく揉む、、？（自分で)男性にやってもらうのが一番良いらしいんですけど父親にお願いするのはあれだよね、彼氏とかいたらそれでもいいんじゃない？まぁいなかったら自分で、、？ かな？ではでは！

こんにちは♪水色やぎさんですっ！ ひよこピヨピヨ様♪ 小さくはないと思いますよ！ 胸はいずれ大人になるまでに大きくなると思うのでゆっくり待ちましょう！ 今の時期は成長するのに大切な時期です。 痩せたいのは分かりますが、担任の先生いわく大人になったら自然に痩せるらしいですよ！ 私も身長高い方です。 低い人が 身長低いから当たり前なんですけれど「私って、体重○○キロなんだぁ」って言ってくるのマジ腹立ちませんか！←伝われ！ 身長低いんだから当たり前だろ！ 4ねっﾆｺｯ　て感じですね 受験合格願っています。 頑張れ！

ひよこピヨピヨさん、こんにちは！中1女子のみくちゃです！！ 小6でスポブラは、全然遅くないです！むしろ早いです！！地域とかによって、ブラ事情って違うんですね～… 私はまだスポブラもしていないですし、私が小6の時にスポブラをしていたのは3～4人ぐらいでした。今、中1でスポブラつけてるのも2人ぐらい？まぁあんまりガン見したりしないからわかりませんが、あんまりいません。 胸を大きくするのは、睡眠や食事が大事だと思います！！サプリやクリームなどには手を出さず、学生向けのバストアップマッサージやバストアップ筋トレなどを調べてやってみるといいと思いますよ！ ダイエットは、生理が1度も来ていないのならやらないほうがいいです。 生理が来て3年以上経ったのならもうダイエットをしても良いかもしれません。でも、小学生のうちはダイエットをしないのをお勧めします。 ダイエットと言うよりは、よく食べて、痩せたいなら運動、筋肉つけたいなら筋トレをするといいと思います！！ 私もバストアップや筋トレ今頑張ってます！！ お互い頑張りましょうね！

こんにちは中学生です 胸は確かに個人差ですけれど 小６からブラとかの子はすっっくないと思います

初めて！ラララです！ 小6でスポブラは小さいわけではないと思います！ ラララはまだスポブラじゃないですから！ 中3の姉もまだスポブラですから！ 小さくないと思います！ むしろ大っきいのでは､､､？ 失礼でしたかねｗ ダイエットはやっぱり計画的にストレッチとかランニング、ジョギングとかだと思います。（やっていたらすいません。） でも、食べる量を減らすのはやめましょう！栄養不足とかなっちゃいますから！ 特に体が成長する時期なので、しっかり食べて、しっかり運動していればきっと 痩せます！ 貴方様の場合は受験生なのでちょっとした休憩の時間にちょっときつめの トレーニングとかをしたらどうでしょうか？ 受験＆ダイエット、頑張ってください！！！

私も、4、5年の頃「もう皆はブラしてるのかいいなぁ～」と思ってました、でも、成長は個人差です心配する事じゃないです！、やっぱり食べる事が大切です！私も最初は、スポブラでした全然、子供ぽくっありません、背高くて胸が小さくても決してバカにされません、ちなみに、私も、胸小さいです。。。、皆、成長、早いですよね、私の、周りの友達には、もう生理、来てる子とか、居ます生理来てる子が居ると、生理の話されると「皆、もう生理来てるんだぁ～」って、なります、不健康な痩せ方は絶対辞めた方が良いです、ダンス毎日一回やって見て下さい！ダンスがある曲で

こんにちは、ひよこピヨピヨさん。 私も痩せようと思っています。 まず、目的として、見た目を細くしたいのか、体重を落としたいのかをはっきりさせることです。 私は、お風呂の中でセルライトを落とすマッサージをしています。 お風呂を上がったあとに、腹筋、スクワットをします。 マッサージをしたあとに筋トレをすると効果が大きいそうです。 あとは水をたくさん飲んで代謝を上げ、ご飯は野菜から食べるのもいいそうです。 お互い頑張りましょうね。応援していますよ！