跳び箱が怖い…
こんにちは。みみみと申します 私は今体育で跳び箱をしているのですが、怖くて全く飛べません。普通に飛ぶことも出来ないし、台上前転も出来ません。小学生の時に跳び箱で勢いをつけすぎて失敗し、前に勢いよく落ちた事と、勇気を出して台上前転したら横に落ちて大人数に見られた事がトラウマで、跳び箱の説明を聞いてる時も心臓がドキドキいって、勇気を出して飛ぼうとしても跳び箱が目の前に来ると一気に体が冷えて、鳥肌がたちます。唇も震えるし、気のせいかも知れませんが気持ち悪くなります。助走をつけても途中でブレーキかける感じです。でも飛べないと成績下がるし、なんとかして飛びたいんですが、怖くて止まってしまいます。もし昔に跳び箱が怖かったけど今普通に飛べる方が居たらどうやって克服したか教えて欲しいです…文章おかしかったらすみません。
みんなの答え
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まずは簡単なものから!
跳び箱って怖いですよね。 わかります 台上前転とか、バランス崩したところを想像したら鳥肌がたちます。 まずは、タイトルどおり段の低いものから挑戦していったら自信にもなりますよ。 頑張ってください!
大丈夫!
もともと私は跳び箱は大好きだったけど、3年生の時に先生の不注意で跳び箱から落ちて病院行って結果はなんともなかったけど運動できない1か月をすごしましたw それからトラウマで跳び箱見ると怖くて泣いてたんですけど、すこしずつ周りの子とかが励ましてくれて今ではまだ怖いけど、頑張ってチャレンジしてます! 最初は低い段からで高い段とかは怖かったら無理せずに止まってました!やってみようと思えた時、少し勇気を出して飛んでみる!これをひたすらに繰り返してました! トラウマになる前は6段まで飛べなかったけど、今では7段まで飛べるようになりました!
みみみ様へ
こんにちは。kne_214です♪ 跳び箱…私も苦手です。 私が跳び箱が大嫌いになった一番の理由は、去年、台上前転の発表会があって、他の人は飛べたのに、私だけ失敗したことです(笑) 結構前で多分誰も覚えていないですが、自分の中ではトラウマです。 それで、丁度体育で今跳び箱をやっているんですよ。 跳び箱のテストもあるんですよ。 それで、台上前転もやらなくちゃいけないんです!! 私は前転をまっすぐ綺麗に完璧にできるように練習しました。 それで、1か月くらい3段くらいから練習して、今5段飛べます(低ペース) これでうまくいくかはわからないですが…まずは前転が完璧にできるようにやってみてはどうでしょう…? ゆっくりの練習にはなりますが…。頑張ってください(*'▽') 以上です。では(@^^)/~~~
私も!!
こんにちは!スヌーピーです! 私も跳び箱苦手だったんですけど、(普通の跳び方のやつ…伝われ…!)友達が普通に跳べてて、もうなんか意地でやったら出来ました笑 もう死んでもいい!くらいで跳んだらできまs))殴 台上前転は普通にマットで前転すると思ったら出来ると思います!(最初から台上前転のみ出来てたヤツが言うけど) 頑張ってくださいね! では!
私もです!
こんにちは、リミです!参考になるかだけど回答させてもらいます! 私は台上前転はできるけど、フツーのは6年なのに、5段までしか跳べません。 私は、台上前転のコツを教えてあげます! やってみると、以外と簡単だったりするんですよ、何事も。 私も最初は苦手で、「跳び箱の上で前転なんて、どこのバカが考えたんだって」思ってました。でも、私はイケる、できるんだぁぁあ!って心の中で言ってみるといいと思います!勇気を出して頑張ってください! 失敗して笑われたら、聞こえないふりしたらいいんですよ、辛くなったらまた応援するし、だから頑張ってね☆愛知から応援してるよ☆
私もぉ!!
私も無理です!! でも先生に教えてもらったら.....何段だっけ??忘れましたがちょっと飛べました!!! 頑張ってみみみさん!!
すごくわかる!!
私も今跳び箱を学校でしています! みんな台上前転できているのに、私だけ跳び箱に頭つけたまま固まっちゃって…恥ずかしかったです。 私も跳ぼうと思うと思いっきり前に転びそうでなかなか上手くいけませんでした。というか私も跳び箱全然跳べないので信憑性無いと思いますが、もう、思い切って跳んでみたらどうでしょうか。できないと思っていても意外とできるかもしれませんよ。(解決になってませんよね…)
私も
私も飛び箱無理!気持ち分かります。
私も同じようなことが……
こんにちは! 私も5年生の頃、台上前転が出来なくて 横に倒れてしまい、大勢に見られてしまって恥を かいたことがあります。 その時に泣きそうになってしまって女友達に 「え、泣いてるんだけど。」と小さい声で 言われてしまいました泣泣 それで6年生になった今、とびばこの授業で 台上前転をやる事になって……初めは2段とかでやってみよう!と思い、勇気をだしてやってみたら いけました。最初は凄い怖くて…… でも案外やってみると出来たりしますよ! 実際私もそうでした!できるかな…… と不安でしたけどやってみたら出来ましたし! 跳び箱、頑張ってください!応援してます! それでは!
小さい時は、怖かったなー
私は、ですね。兄で、馬跳びをしてみたり、 家族の枕を積んで練習してたりしてました! 私は、こうやって、なれて、克服しましたよ。