体調が悪くても言えない、、
こんにちはーーーみかです！ カテゴリ違うかもです 早速なんですが私は体調を崩しやすい体質のようで 学校や塾などでたびたびいろいろなとこが やばくなったりします(語彙力皆無ｗ) そんな時に大人にそのことを伝えられなくて 困っています ちなみによくある症状は 頭痛 めまい 極度のだるさ などです こんな時どうすればいいですか？ アドバイスください(>_<) ため語おけ できるだけ沢山の返信待ってます 語彙力ゼロでごめんなさいー
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言った方がいいよ
こんにちは。ひんたんです。私は言った方がいいと思います。どうしてかと言うとあとで自分が苦しくなると思うからです。どうしても言えない場合は、友だちに相談したり、相談できる人をつくったりするといいと思います。頑張ってください。
それ、めっちゃ共感
私もよく頭痛がして、結構ヤバいときがあったりするけど、我慢すればするほど周りに迷惑がかかっちゃうから少しでも(あぁ、頭いたい)とか思ったときは、すぐにいった方が自分のため周りのためになると思います！
わかります！
わたしもですー！ 私はよく腹痛と吐き気がありますー 学校でなった時やばいですよね、、、 でも、悪化してしまう前に伝えた方がいいと思います。 私も、今までは我慢しすぎてて、(_ _).｡o○
分かってもらうために！
できれば、大人に相談して少し休むのが1番いいんだけど、、、 頭痛、めまい、だるさは、目で見てわかる症状が出ない分、つらさを理解してもらえないことがあるから伝えるときは、はっきりと症状を伝えて、どのくらい辛いのかを分かってもらえるようにしよう。 症状を見ると、貧血の疑いもあるかも。もしかしたら、自律神経の乱れかもしれない。睡眠は8時間以上、バランス良くしっかり食べることを心がけてね。特に、鉄分やたんぱく質を沢山とることが大切。適度な運動をして、日光を浴びることも大切。ストレスを抱えすぎないように、辛いことはすぐに人に相談する。 頭痛になったとき、気をつけてほしいのは、痛み止めを飲みすぎないこと。飲みすぎは脳に良くないから、出来るだけ控えたほうがいいんだけど、本当に辛いときは我慢しないでね！ 体調不良は辛いし不安だと思うけど、辛いときは大人に相談して、休むことも大事だよ！くれぐれも無理はしないように！
共感しすぎてやばい！
こんにちは！昨日の部活の大会、初戦負けしました、ふくふく☆です！ 私も体調悪くても言えない… 私はよく頭痛くなるんだよね… 私なら我慢しちゃうなぁ…学校でも、耐えられないことはあった(トイレで吐いちゃったり)けど、まぁなんとかなった。 でもね、我慢すると絶対悪化するんよね。 とにかく、言いたくなかったら無理して言わなくてもいい、と私は思うよ！ あっちなみに私も兵庫県民ですっ！ 我慢するのはあんまり良くない…けど、言わないとって思うほど怖くなって、しんどくなっちゃう。から… ごめんね！あんまり役に立てなかった…
