お菓子を作りたい
私はお菓子を作るのも料理するのも大好きです でも今、ダイエット中で作れてなくて ダイエット中でも作れるようなお菓子ありますか？ パンも作りたくて、教えてくれると嬉しいです
みんなの答え
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お菓子作り、僕も好きです
やっぱり、腹持ちの良いものなら食べ過ぎないし良いかと。 例えばおからを使ったお菓子はどうでしょうか？ 僕のオススメはおからクッキーです。 低糖質かつめちゃくちゃ美味しい！ ググればたくさんレシピ出てくるので試してはどうですか？ パンはライ麦を使ったドライフルーツたっぷりのものがオススメです！ これがもう、本当に美味しいんですよ。 低糖質ですし！ でも、パンでダイエットなら全粒粉を使ったものがオススメですね。 全粒粉は食物繊維が豊富で素晴らしいものです！ こちらもググれば出てくるので試してはどうでしょうか？ ではでは、またどこかで！ シーユーネクスタイッ!!
これがオススメ！
私のオススメは、 「二ンジンケ－キ！」 学校で出ておいしかったかう自分でも作ってみた！ 苦手な人もいたからわからないけど．．． でもダイエットはエラい！ 食事は気にせず、フラフ－プがオススメだよ！ がんばれ！ それじゃ！ バイビア一
材料かなぁ
材料ですかね。野菜や果物、ゼラチン、豆腐、おからなどを使ってみるといいと思います。小麦粉、もち米、牛乳などは少量なら問題ないですけど、摂りすぎると太ります。作るなら、ゼリーやおからドーナツなどがいいと思います！でも、食べ過ぎるといくらカロリーが低いものでも必ず太るので気を付けてください！長々と失礼しました！
鬼まんじゅう
もうすぐ食物繊維が豊富なさつまいもが旬なので、さつまいもを使ったものといえば、まっさきに大学芋が思い浮かぶが、それよりも鬼まんじゅうがいいと思います。 あとは甘さ控えめなかぼちゃのプリンもいいですね
カロリーなし！おやつレシピ！
いらっしゃいませーどもどもコーヒーゼリー（女）です。 本題 ダイエット中ですね。お茶どうぞ。 カロリーゼロ！（美味しい…？）水ゼリーレシピ お湯の中にゼラチンを入れてよーく混ぜて冷やすだけ！ 簡単でしょ♪ 私的には炭酸水で作るとしゅわしゅわしてて好きです！ ダイエット終わったら他のジュースで作ってみてください！ ※ジュースの場合味が薄くなるのでジュースごと温めましょう。 パンについてはお教えできなくて大変申し訳ございませんでした！！ ご来店ありがとうございましたー
んーとーーーーー
米麹を使うといいよー 小麦粉は太りやすいらしい（TT) 米粉パンはもちもちしてて美味しいよー 注意点が、 ・餃子の皮に使うときは、パサパサしていて、割れ目ができることがあるよ。 ・水を多くしたほうがいいです！ 米麹は太りにくいし、腹持ちがいいよ！ お菓子作り頑張れ！