走ること
どうしたら早く走れますか?コツを教えてください。
みんなの答え
辛口の答え
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はーい!
しおりんです! れいぴちゃん、はじめまして。 あたし、4年生の時、 マラソン大会で一位になったことがあるんだ! もちろん、練習したからだよ♪ 【☆これをやったら ゼッタイはやくなる2つのこと☆】 1.「インターバルトレーニング」 をすること。 ネットで調べてみてね☆ 2.とにかく毎日運動を続けること。 体力付けとかないと、 どんな運動でもキツいよ! これを1~2ヵ月続けたら… 運動神経悪いあたしでも マラソン大会で一位になれたんだ! れいぴちゃんもガンバレ! では、今日はこの辺で。 しおりんからのお便りでした~!!
答えマス!
こんにちは! 珠羽(ミウ)です♪ 一応リレー選です えっとー、 足に輪ゴムかけるといいですよ ↑何いってんだコイツ 詳しく知りたかったら 調べてみてださい あとは、 大股で地面を蹴る感じに それじゃっ (・∀・)
走り遅いけd…((殴
コンチャ★nyankoだよー('ω')ノ アタイ、走り遅いけど速く走るコツ知ってるよ~(^_-)-☆ ・腕を早く振る ・大股で走らない です!あんま役にたたんかもしれんけど、参考になれたら嬉しいです! (((o(*゚▽゚*)o)))←? では!ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
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