女の子の体のなやみみんなの答え:11

三日坊主でもできるダイエット

なっつです(^o^) いきなりですが、私、痩せたいのです! でも、あれこれやっても、ぜんぜん痩せなくて…(ToT) さらに、私、三日坊主なんです。 だからぜんぜん続かないんです… やってみてダメだったダイエット↓ ・「2週間(たぶん)で10キロ痩せるダンス」っての、がんばって2週間以上やったのに、1キロも痩せなかった。 ・痩せ菌を増やそう!ってことで、りんごを食べたけど、飽きて終了。 ・YouTubeを見ながらダイエットしてたら、お母さんにあやしまれて終了。 こんな感じのが、無理でした。 どうか、どこかのやさしい方、私に 三日坊主でもできるダイエットを教えてくださいましm(__)m そんじゃっ、バイバ~イ(^o^)

みんなの答え

辛口の答え

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そんな軽い気持ちで痩せられるわけがない。

こんにちは。小6の純恋(すみれ)です。 三日坊主でもできるダイエットって最初から三日坊主するつもりでダイエットなんかしても効果ない! いくらなんでも続けてやるって言う根性がないと痩せられないよ。 まあ…続けられない気持ちも分かるけど。 毎日腹筋一回するとかでもいいと思う。 その方法なら絶対続けられると思う。 ダイエットは『続ける』ことが一番大切だからね。


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ