部活で体調が悪くなる。
こんにちは！ 私は、テニス部に入っているのですが、夏休みずっと部活があります。 そして最近、部活で体調が悪くなります。 最初の方は、元気なんですけど、活動して行くうちに、フラフラしたり吐き気がしたりしてきます。なので、途中で休んだりしてます。少し休めば良くなるのですが～。熱中症なのしょうか？ そういうことが2回以上も続いているので、部活行くのが嫌になります。あと、人の目も気になってしまいます。 親には、体調が悪くなったことは、一度も言ったことありません。 何か意見お願いします。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
夏バテか熱中症かも!?
テ二スってことは外での活動だよね。熱さのせいで体やられてるんだと思う!!こまめな水分・塩分補給を心がけよう!あと、親に言わなきゃね!!理解してくれるはず。 しんどいってときば早めに相談すること!
たぶん熱中症だ！休みなさい！！
こんにちは。いっぴき次女です。 それ、たぶん熱中症ですよ！ クラクラしたら誰か近くにいる人に言うことっ！！！倒れたら大変です！ それからちゃんと練習の合間に水分とって、保冷剤などで体を冷やす！ 特に水分！出た汗分水を飲む勢いでいて！！！ そうすればだいたいは大丈夫だから。 以上、文化部からでした。
休んだ方がいい！！
ども、ジャンボです！ それは、おそらく熱中症だと思います。 熱中症って放っておくと危険だったりするので、部活の先生に言ってちゃんと休んだ方がいいと思いますよ！！ あと、熱中症は誰にでも起こる現象だと思うので、人の目はあまり気にしなくて大丈夫だと思います ではまたー
熱中症ですっ
私もテニス部です！それは熱中症ですね。私も一度ありました！でもちょうど休憩時間になったので救われたw ～対策法～ 水分をよくとる(水はダメだよ。麦茶かスポドリがオススメ) 塩分チャージのような塩分のとれるものもいいよ 休憩時間はなるべく日陰で 熱中症になったら先生に言った方がいいよ。私の部活では悪化して、救急車で運ばれた人いるよ・・・