クロールのコツを教えて下さい
こんにちは 学校で水泳が始まりました 私は、泳げないので、泳げるようになりたいと思ってます なんでもいいので、クロールのコツを教えて欲しいです 回答よろしくお願いします
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なんとなくだけど
私は習ってないけど一応20秒は切ってるので簡単に説明すると ①呼吸 呼吸するときにできるだけ真横に顔を上げて水面からなるべく顔を 出さないこと ②手のかき 手は、ただ腕を回すのではなくできるだけ水をかけるようにピアノ引くぐらいに指を折ってかくこと ③バタ足 バタ足ができていないと、体が斜めになって水の抵抗を受けやすくなります。そのため足は、真っ直ぐ小刻みにバタ足をすること この3つのことを心がけています。
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