これって前兆？pms？ 便秘が辛い…
ちょっと汚い話ですいません… 私は幼い頃から便秘気味だったんですけど、四週間前まではしっかり出てました。 だけど三週間前くらいから下痢が頻繁に起こるようになり、二週間前から便秘になりました。 出る日はあるのですが、量が少なくてスッキリしません。 食欲はあるのですが、便秘でお腹が張って苦しいです。 生理は2ヶ月前に初潮が来たばかりです。 おりものは今は少ないです。 これは生理が来る前兆でしょうか？ あと便秘解消の方法何か知ってたら教えてください(>_<) 長文読んでもらってありがとうございます。 回答待ってます！！
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わたしはまだ生理まだだけど・・・
わたしはまだ生理きてないけど、１０さいのお姉さんが生理きてるし、べんぴで、１時聞くらいトイレにこもってる。いっぱいごはんたべるといっぱうんちでるって。とにかくやってみて。
浣腸
グリセリン浣腸を病院でしてもらいな！
あのね
こんにちわ＾＾TATAです お母さん説で私も良く思っているんだけどー 生理が来ますよね、生理が来た1ヶ月後くらいに来るそうです… 私は、生理が来た、１ヶ月後に来ます。 参考にしてみてください！！
MeToo
私も生まれた時からかなーりの便秘に悩まされています、…一度おばあちゃんの家のトイレを詰まらせて、壊しました（笑） 私の場合は生理が来るとお通じも良くなるのですが、最近効果があったのは、ごろっとグラノーラというものを毎日食べていたんです。 すると便秘がいくらか解消されました！うちの家族はグラノーラ食べてからお通じ良くなったと口を揃えて言っていますよ！試しに一ヶ月ほど続けてみてはいかがでしょう？
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