持久走...
こんにちは！漆黒王子と苺の黄色王子に恋した中１です！ 今、私の中学では外で持久走をやって います...しかも半袖半ズボンで 12分...( ；∀；) 私は体力もそんなにないし生まれつき 運動すると湿疹が出てしまいます。 だから少しゆっくり走ってると 先生には怒られてしまいます。 持久走で体力を少しでも長続きさせる 方法ありますか？ 教えてくれると助かりますm(._.)m
みんなの答え
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私のとこ20分т_т
私が意識してることは、 ・スゥハァスゥハァと呼吸を素早く ・前半ペースを遅く、後半ペースを速く ・腕を素早く振る くらいですかね。 運動すると湿疹が出るんですね… それを先生は知らないんですよね？だったら正直に相談してください！ 少しでも理解してくれる人がいると、気持ちが軽くなるかもしれませんよ！
うわ～、１２分も!!
大変だね～ あの、直接先生に言ってみたら?? 手紙でもいいから、言うべきだと思うよ 私は、「今、自分に出来る精一杯をやるぞ!!」（パクリ） と思い、自分で自分をはげましてるよ～ （ちなみに３分５週ほどの私です）
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