ストレス発散法教えてください
みなさん初めまして 私は最近、友達関係でストレスが溜まってしまいます。でもストレスを発散する方法がわかりません。どうか教えてください
みんなの答え
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分かります
私は、いつも ①親など、誰もいないところで大きな声で「ふざけんな!」的な事を叫ぶ。 ②紙ビリッビリ(コツ嫌いな人、嫌味を持っている人などの名前や愚痴を書くとスッキリするよ) 的なのをしてますよ 頑張っテクダサイ!
個人の意見ですが。。。
私は、クッションをぶっ叩いてます!後は、音楽を聴いたり、美味しい物を食べます♪個人の意見ですが、参考になると嬉しいです(*´▽`*)
こんなのどうですか?
オススメのストレス発散法は ①好きなだけ歌う ②紙に嫌だったことを書いて、(字はちゃんとかけてなくても平気です)それをビリビリにやぶきます こうするとストレス発散出来ますよ(^ ^)
私もストレス発散グッズ発散したから
いちごさん、神奈川県横浜市にあるメガドンキ行ってみメッチャストレス発散グッズあるから
おススメ伝授致します!!
どうもー。ヒラくん申します。 回答させて頂きま―す! ・大声で歌う(路上で)。←音痴だと恥ずかしいよ!!笑 ・好きな事をする。 最初の奴はふざけて書きました。申し訳ない。 次のものは参考にして頂ければ有難い。 (b^▽°)ヒラ