生理来た！

おめでとうございます！小6で年下ですが…。すみません。私は8月に来ました。 1、私も量普通にありましたし、もちろんシートも何もつけていなかったので、ショーツは汚れました。。。色も赤色でしたよ。初めは茶色っぽい人もいるみたいです。 2、私は日曜日にきて次の日学校だったので、慌ててて100均で買いました。100均でも色々売ってますよ！やはりサイズは小さめ、ナプキンが入る程度で。 3、4、お腹痛くならないように、お腹を温める。食欲が増したり、イライラすることもあるので、気をつけた方がいいですよ。ナプキンは、昼用と夜用の用意を！

小六です！ 1,私も色普通でしたよ！でも次からもっと量が増えるかもしれないので注意です。 2,ハンカチに見えるやつ使ってます。できるだけ小さい方がいいと思います。 3,セットを揃えておく？ですかね。ごめんなさい。 4,夜は垂れてくるかもなので夜用！私は一度やらかしました。 　とにかく学校で落とさないように！ポーチに目立つよう名前書い 　ておくと開けられなくていいかもです。 こんな感じですかね？年下から失礼しました

私は小５で来ました！年下からですが…↓ ①血の色は色々あります（血の色が茶色っぽくても大丈夫です！） ②生理ポ一チは中があまり見えない小さめのポ一チがオススメですっ！ ③常にナプキンなどが入ったポ一チを特っておくといいですよ！ ④初めの方は生理の周期が定まっていないので、生理が来た曰をカレンダ一などに印をつける！ また、１時間に１回はナプキン変えて下さいね！

１、大丈夫だよ！！ ２、私は両手より一回り小さいくらいの紺色のポーチに 　　3，4枚入れてます！(23㎝を2枚、27㎝を1枚くらい) ３、とにかくお腹を温める！カイロとか温かい飲み物とかで 　　絶対お腹と腰を冷やさない！ ４、漏れないように、生理用パンツ履いた上から、見せパン履いて 　　なるべく、ズボンは黒色か、黒色に近い色を履く！

１、私もそうでした。人それぞれだし、大丈夫 ２、ポーチは、マチがあって少し大きめのがいいよ。私は中にショーツタイプのナプキンと 普通のナプキンを６つくらい入れてる(夜用のほうがいいよ) ３、初めは寝るときタオルとか敷いて寝た方がいい ４、立った時とか血がもれてないか確認！ 　何かあったら保健室にいこー！ 　生理来てない時も予備ナプキンをバッグに 　いれる 　自分に合う生理の痛み止めの薬を選んで　 　ポーチとかにいれる これから頑張ってね