部活がきつい…
最近、部活（バレー部）で気持ち悪くなる事が多いんですよ…… 最初に、体育館半分を12周 その次に休まないでダンス その次に休まないで体幹 体力なくて体育館走るだけできつくて、 ダンスもキツイのですが体感が特にで、、、、 体感メニュー覚えてないので （入るのが他の子より遅かった）先輩とやってるのですが とにかくキツイんですよ（泣） 引っ込み思案なタイプで、 先輩にも言えなくって。 特別仲いい子もいないから、ひたすら気持ち悪いのを我慢して練習するんです。。。 気持ち悪くなるのが、怖くて2回も部活休んでしまいました。
みんなの答え
辛口の答え
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頑張って､､！
大変ですね、、 私も、体力がなくて長距離走った後とか、いつも吐いてたし、先生からも我慢強すぎると言われます。 やっぱり､先生や先輩に言うのが1番だと思います。少し減らしてもらって、体力がついてきたら、慣れてきたら徐々にみんなのトレーニングに合わせていくとか､､ 部活休むのも、罪悪感があると思いますし、少しずつでも頑張ってたら、きっと気持ち悪くなるの、弱まっていくと思います。 我慢はやっぱり良くないと思います。。 減らして頑張って見ても無理そうだったら、部活を変えるのもいいかなと思います。せっかくの中学生だし部活・授業楽しみたいですよね！ 咲来沙さんが部活を楽しめるよう､願っています。こんなことしかできなくてすみません。 何かあったら相談のるので､頑張ってください(^^)
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