なんかしんどい（重いので注意）

私もそう思うしよくそんなことをいわれます

麗子と申します。どうぞよろしく。 きっと貴女は優しい方なのだと思います。 私はニコニコしながら毒を吐く毒舌女なので、相談されても自分まで病んでしまうなんてことはありません。 逆に相談してきた人にも毒舌発言してしまうくらいです。 ある相談に回答したとき、かなり毒を書き込みましたが、その時も笑顔で書き込んでいました笑 きっと貴女は私のような毒舌女とは正反対なのでしょう。 割り切るしかありませんね。 お友達が病んでいても貴女まで病む理由にはなりません。 貴女の場合、「友達の相談に乗ってあげて私超優しいー！私のお陰で気持ちが軽くなった友達もたくさんいるはずー！」くらいの気持ちでいた方がいい気もしますね。ナルシストなくらいに思っていた方が自分を守れるかもしれません。 あとは、無理をしすぎないことです。 いつもいつも相談に乗らなければならないなどのルールはないのですから、しんどいときは「ごめん。今は無理だから。後で聞くね」と断ることも大切かと。 ご無理なさらない程度に頑張ってください。

私もそう。 相手のそうだんに同情して、相手の立場になって考える度に病んでしまう。 相手のことなんてそこまで考えなくていいんだよ！

私も相談される側です。 でも私は「そんなことがあったんだ。私もこうゆうことがあってね…」などポムポムプリンさんの悩みも言ってみたらどうでしょうか？

自分も友達おるけど、みんな自分のことばっかやわ。 恵まれてると思うとったよ？自分の事はね。 ポムポムプリンさん大丈夫？無理してぶっ壊れとる私よりましやよ。 ためこみすぎると自分が壊れちゃうよ？私はあんまり友達の事信頼してないから、言える人いないんだけど、あなたはおる？大丈夫？ 聞きたくないことは聞かなくていいから、無理して聞くな。 無視するのが嫌なら聞きながせ。無理して自分を壊さんといて。 味方はおるから。大丈夫。大丈夫だから。 以上です。タメ口ゴメンなさい。がんばれ！

大変ですね。 でも，友達に相談されてるってことは，ポムポムプリンさんは本当に優しい方なんでしょうね。 今度からは，友達の相談に乗りつつ，自分も相談してみてはどうですか？それから，家族に相談するのもいいと思います。 大丈夫です。あなたが悪いわけではありません。

私は相談される側になったことはありません。頼りがいがないみたいで… でもあなたのように相談されると自分まで落ち込んでしまう気持ちすごく分かります。 人に相談されることはほぼありませんが、家族が仕事や学校の愚痴を言うのを聞くと苦しくなります。 他の子に相談してその子が自分みたいになってしまうのが怖いんだよね。 お友達じゃなくて、保健室の先生やスクールカウンセラーの先生に相談してみよう。 私もスクールカウンセラーの先生や保健室の先生に話を聞いて貰いに行ったことはありますが(他のことで)うーん…そんなに心は休まらなかった。だからあんまり期待しすぎずに、まあ気休め程度に？っていう心構えで1度相談してみて！ 聞いて欲しいだけなんですって言ってから話し出すといいかもしれない！ 長くてごめんなさい。力になれるといいな。

私もよく友達に相談を受けていて、「無視される」「ウザい」などと、よく言われます（嫌ではないです）。でも、なんか精神的に病んでしまいますよね…だから、別にいいんですよ？辛かったら泣けばいいし。叱られるのが怖かったら、ここに相談書きに来ればいいし。だから、人に当たるのはやめましょう？できないことはやらなくていい。でも、やれることをやりながらやれることを増やしていく。そして、当たり前のレベルを上げていく。これが大事だと私は思っています。そして、相談は受けて終わりではなく、その子の相談に対してなにか答えてあげるといいと思います！「そうなんだじゃあこうしてみたらどう？」と、何かできることを少しずつ探してみては？

おらもいっぱい相談されるゾ！まあ、気にするなｗ（いまだに相談される）ちょっと心配性すぎかも！一回落ち着いてみよう！