自分の性格?
私は自分で言うのもあれなんですが周りよりお金があって、親も比較的自由にさせてくれています。しかし、そのせいで周りにハブられてしまったり、元々性格が男っぽいところがあって、女子のネバネバした関係が嫌で男子とばっかり遊んでいたらぶりっ子、男好きなどと女子から嫌な目で見られることが多くなってしまいました。それ以外にも親に発達障害を疑われるほど人に馴染めない性格で、女子達でグループを作る時などによく一人になってしまいます。でも、クラスで目立つ陽キャという感じで、普段はみんな楽しく話しかけてくれます。そんな感じのストレスや、親からのストレスを友達や家族に相談できなくてストレスを溜め込んでしまい、朝起きたら泣いている、少しのことですぐに驚いてしまう(おばけなどだけでなく、少し風を当てられたりするだけなど)、最近は瞼がピクピクしていたり、だるくて一日中同じ場所で寝た状態でYouTubeなどを見ていたりします。どうしたらストレスを減らすことが出来るでしょうか?長々とすみません。答えてくれたら嬉しいです。
みんなの答え
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親は…
親は、精神科行かせてくれますか? 私は、行ってましたよ!全く効果なかったですが、きっと、ストレスは発散できると思いますよ! ただ、これには注意事項が… 保険に入れない!!(確か。) それもだめなら…好きな事をすればいいんじゃないですか?本読んだりダンスしたり… 頑張って下さいね!