もっと速く泳ぎたいっ！
私は水泳を習っています。５Ｏｍクロ一ルのタイムが３８秒０Ｏで止まっています。もっともっと速＜泳ぎたいのですが、だれかアドバイス、 おねがいします！
みんなの答え
辛口の答え
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他のことも！
私は、平泳ぎ専門ですが、クロールは、31がベストです！(速くないですが...) 飛び込みや、ドルフィンを頑張るのはどうですか？ あと、呼吸を減らして、テンポアップを意識すればタイムが上がると思います！
大丈夫
まず、先生が言った事を守る。 【本題】 ◎呼吸を減らす。 ◎水をしっかりおす。 ◎ターンを速く。(ターンで休憩しない) ◎集中する。(泳ぐ事だけ考える・隣の人を見ない) ◎よーいスタートで最初から浮くんではなく沈んでおいてだんだん浮いてきて泳ぐ。 水をしっかりおすだけで一回手を回した時の進み具合がとてもかわるよ。 ちなみに私も、水泳を習っていて、1級だよ11歳の時のクロールのタイムは21秒だったよ。(まぁ今も21秒だけど、11歳のころから変わってない。)
先生にアドバイスされた事↓
こんにちは！りんごです^ ^ ネコかぶりさんの相談に答えます！ 私も水泳習ってます！ 先生に『早く泳ごうとしすぎて体に無駄な力が入っているから、もっとリラックスして泳ぐと早くなるよ』と言われました！ あと、手の力を強くするのではなく、バタ足を強くすると早くなりました！ 参考に練習してみてください！ 応援してます！
頑張れ！
ちなみに私も水泳習ってます！ 私が11歳だった頃の60mクロールのタイムは23秒でした。 でも諦めないネコかぶりちゃんはとっても素敵だと思う！ そうやってどうやったら速く泳げるか考えるのは成長すると思う！ 【本題】 呼吸をなるべく減らす。 しっかり腕で水をかく！ ターンを速く！
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