生理について
こんにちは 早速本題に入らせてもらいます。 質問は2つあります。 1つ目は生理前なのかわからないですが､茶色っぽいおりものがここ2日ぐらい続いてます。 生理前だからなのか､病気なのかわからないです。 2つ目は1つ目の質問に少し関わることです。 生理前だからだったらもう生理が来るってことですよね？ そうだったらお盆に被っちゃいます。 年に数回しか会えない､いとこがお盆に来るんですが､同い年だからとか､趣味がすごく合って､すごく仲がいいんです。 やっぱりあんまり会えないからすごく楽しみにしていて。 でも生理が被ってしまうと楽しみも半分(？)になってしまいます。(生理が気になったりして) 別の日に変えたりすると､やっぱり体の負担がありますよね。 だから快適に過ごせたり､生理痛が軽くなる方法など教えて欲しいです。 生理痛は､腹痛､寒気､軽く微熱です。 たくさんの返信お待ちしてます。 長文失礼しました。
みんなの答え
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こうしてみたらどうかな？
確かに、生理が気になって仕方なくなるよね。私は、タンポンを使ってる！生理痛も無くなるし、ナプキンで蒸れたりずれたり、そろそろ変えなきゃって思うこともないから。あくまで個人の意見だけど、タンポンを味方につけると本当に楽だよ！おすすめ！
お役に立ったら…
こんにちは小６のねこねこです！ １つ目、多分生理前だからだと思います。それか、前の生理との周期は普通ですか？、少し早かったりしたら中間出血かも知れません。中間出血ならば、茶色いおりものが出るだけで終わると思います。どちらにせよ病気ではないと思います。（中間出血も病気じゃないよ） ２つ目、私も生理痛がある方で、頭痛、少し腹痛、倦怠感があります。 私の話はさておき、生理痛を抑えるには体を温めたり、少し軽い運動をしてみたりするのもいいらしいです。（無理はNG） あと、小、中学生用の薬をつかってもいいかもです。 役に立ったら嬉しいです！ 年下から失礼しました。
なるほど…
WAKOです！！早速質問に答えます！ 1つ目の質問について… おりものは病気とかじゃなく、生理前だから出てるだけだから大丈夫！！ ２つ目の質問について… わかります！！私も卒業ディズニーと生理が被っちゃって、テンションめっちゃ下がってたんですけど、案外楽しく過ごしていると気にならないんです！大丈夫！ 生理痛の改善方法は、お風呂にゆっくり浸かることと、しっかり睡眠をとること！お風呂には肩までしっかり10分くらいつかってください。面倒な場合は、足湯だけでもいいのでつかりましょう。足が冷えてしまうと体全体が冷えてしまいます。睡眠については、ポイントがいろいろあります。まずは、お風呂上がりの体を冷ましてから寝ましょう。そして寝る前には冷たい麦茶や水を飲んでください。寝る前は暖かい飲み物を飲みがちですが、逆に目が覚めてしまって眠りにつけません。とくにカフェインが入っているコーヒーなどは避けましょう！ 長文になりました、ごめんなさい！！楽しいお盆になるといいですね！
