上手くなりたい
私は球技がかなり下手クソです。 しかし、入部できる部活が ・卓球部 (男子) ・バレー部 (女子) バレー部しかありません(泣) 幸い、小3~小6までバレーをやってたのでいいのですが、最初に言った通り、かなり下手クソです。 しかし、さすがにずっと下手なままではいられません。上達してチームの力になりたいのです。 1ヶ月後にある大会までにはなんとか基礎は身に付けたいです。 練習はハードでもやる覚悟はあります。どなたか私にコツやポイント、練習方など、教えてください。 長文&分かりにくくてすみません よろしくお願いします
みんなの答え
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長くなってしまったので、続きです！
◯オーバー ・ひじを曲げ、手のひらに力を入れずに ふんわりとボールを上げる感じ！ また、ボールを上げるのと同時に腕も上にピンと伸ばす！ ・膝をよく使う！←大事！！ 具体的にいうと、どちらかの足を前に出した状態で膝をまげ、ボールを上げるのと同時に伸ばす！これによって、ボールが高く上がります。 ・目線は常にボールで、高く、遠く上げるのをイメージすると良いですよ！ ・主に親指、人差し指、中指を使うので、その三本に力を入れる！ スパイクやサーブ、動き方は、私も少し苦手なので、先輩や顧問の先生に聞くのをおすすめします！ 長文すみません（汗）これが少しでも参考になってくれればと思います！本当に応援しています。がんばって！
がんばれー！！
私もバレー部なんですが、最初は本当に下手くそで、運動神経も良くないし、何もできなかったです。でも、真剣に頑張って、今はセッターをやらせてもらっています！だから、アルさんも一生懸命がんばれば、絶対上手になれますよ！！応援しています！！ 基本的なポイントとしては、 ◯アンダー ・姿勢を低くして構えて、腕は斜め下に向けてしっかり伸ばす！ ・ひじは曲げず、両腕はしっかり閉じて、腕の一番面積の広い部分を面にしてボールを当てる！ ・肩を少し上げ、あごを引き、目線は上で常にボールを見る！
ふぁいと！
自分は、ハイキューに憧れてバレーを始めました。 もう一年かぁ…笑 小学生の頃はサッカーをやっていたので、バレーの経験は全くありませんでしたが、初めて3ヶ月ほどでレギュラーになれました！ 自分はスパイカーを目指していたので、飛び続けました。 縄跳びは苦手なのでほぼやらず、届かない目標（駐車場の天井など）に永遠に飛び続けました！ そしたら60cmほど飛べるようになりました。 3年の試合ではレシーバーとして出ているので、レシーブやトスの練習も毎日しています。 具体的な練習はYouTubeなどにたくさん乗ってます！ でも、自分が一番大切にしていることは、ボールをとにかく触ることです。まじでコントロールが良くなります！ がんばってね！