教えてください！

小学６年生のネコです。 私も、めっちゃニキビとか肌荒れします…泣 ①ジャンクフード系 ②絶対ダメよ！！！ ③隠す方法は…ないですね。。。 マスクをすれば良いですが、マスクをすると肌荒れがひどくなるのでさけた方が〇です。 私は、皮膚科に行って薬もらいます！ 頑張ろう！

1 食べ物は特にないと思うけど、生理痛が酷かったら暖かいものを飲んだら、少し和らぎます！ 2 絶ッ対駄目！ 跡になるのと、ニキビが大きくなってもっと隠しにくくなるよ 3 肌にはうるさい母親のお陰でニキビはそこまで出来たことはありません。ですが、一回出ると面倒くさくなるので、1番は薬を毎日ぬることです 洗顔も隅々まで洗わないと、ニキビがまた出てきますよ…… 特に目と目の間や、髪と顔の境目、鼻の輪郭の周りなどには気をつけて！

1 冷えたものは食べちゃダメとかよくきくよ。 2 粒したらダメ。生理以外でできたやつも。 3 隠すより自分は薬でなおす。

①特に無いと思うけど、チョコレートとイカを食べると経血の量が多くなるらしい・・・！ ②絶対NO！ニキビ跡は中々治らないし、後から絶対に後悔する！だからやめてね！ ③マスクするとか？あと、家にいる時は前髪をあげるとかも、おでこニキビが予防できるよ！あと、洗顔料とか化粧水をニキビに効く物を使うとか。あとは、バランス良く食事を取る！野菜とか果物をよく食べて、お菓子とか脂っこい物はなるべく多く取りすぎないようにする！

生理来てないけど答えてもいいですか？ ②つぶしていい？ つぶしてはダメです。つぶしてしまうと跡になってしまい、綺麗さっぱりなくなるまで時間がかかってしまいます。 なので前髪は上げて清潔な状態にしておきましょう。 ③どうやって隠す？ コンシーラーなどで隠すともっと悪化してしまいそうなのでニキビパッチがおすすめです。 薬を塗ってその上からパッチを貼ると目立たなくなると思います。 おでこニキビは前髪で隠しちゃえば大丈夫です。 おすすめは、「アクネスラボのスポッツクリーム」です。使った事はないですがSeventeenなどでよく紹介されています。 こんな感じです。参考になれば嬉しいです！

１、とくに制限はナイと思いますよ ２、ニキビは潰したらそのまま残る可能性が あるそうです。 ニキビができたら、前髪をあげるなどして 空気に触れさせるとはやく治るみたいです。 ３、部位によりますが おでこは前髪で隠れる ほっぺや口元などは今のこの時期 マスクで隠せますよね　笑

ニキビはつぶしちゃダメです！ 跡が残っちゃいます！