めっちゃイライラする…
生理がくると、頭痛と腹痛とめまいが激しくて、自分にめっちゃイライラします。 それで、彼氏とかにも冷たく接してしまい、気まずくなってしまいました。 そんな自分が嫌だし、もうなんかどうでもいい感じがして、消えたくなります。 生理の度に病んじゃうくせ(?)を直したいです。どうすればいいでしょうか？
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
ゆみちゃんのせいじゃない！
ゆみちゃんのせいじゃないよ！ 生理のせいだよ！ 自然現象だからしょうがない。
大丈夫！
男子って意外とそういうの分かってくれるんで… そのままで大丈夫ですよ！
なるほど
PINKです。 体を温めたり、お風呂に入ったり、お腹を静かにマッサージするなど... 自分の好きなことをして気分転換をするのもオススメ! 頭痛や腹痛が酷いなら、薬を飲んだ方がいいよ!
理解してもらう
彼氏さんに話してみてはどうですか？ 生理と言っても、痛みがまったくない人や痛みが強い人、イライラする、肌荒れする、など症状や度合いが違ってきます。 なので、私の生理のときはこうなっちゃうんだ、ってことを話して理解してもらうのが自分にとっても彼氏さんにとってもいいと思いますよ！
1 〜 4件を表示
