生理が来る数日前

私の場合は3ヶ月できたり。2週間できたり…だから、大丈夫！ 私は、 生理の4日前…食欲無くなる 生理の3日前…気持ち悪くなる お腹痛くなる 生理の2日前…気持ち悪くなる 熱がでる 生理の1日前…いつも通り 生理の当日…ダルい です。いつもこうです。でも人それぞれなので、あまり参考にならないかなぁと… 手帳に毎日健康状態を詳しく書き込んでいます。おりものの色や柔らかさなどもです。そのすればそのうち、生理前の症状がわかります。

ルナルナって言うアプリをインストールしてみてください 週期が分かるかもよ！ ちなみに私は生理なしです

PINKです。 生理の周期が毎月不安定なのは、ちょっと心配だね。 心配なら、産婦人科へ行くのがオススメ!

こんにちは、ちはやです。 ひなこさんの気持ちめっちゃわかります。 毎月毎月不安定だし、いつ来るかもわからない。 トイレ行って血が付いてると「あ、やばい」って なります。だからといってこないと不安になるし、 難しいところですよね。私はいつもより体温が 低かったり、お腹に変な違和感があったら「生理来るかも」 と思うようにしてます。いつ来てもいいようにナプキンを 持ち歩いているといいかもしれませんね！私は忘れた時 トイレットペーパーを何重にも重ねて応急処置してます😂。 毎月嫌だけど将来のためと思って頑張りましょー！！ 長文失礼しました。

生理周期が毎回不安定だと、気になりますよね。初めて生理きたのは最近ですか？生理なったばかりってかなり不安定みたいです。子宮や卵巣、ホルモンの分泌がまだ未熟だから、不安定になってしまうそうです。生理周期をカレンダーに記すのは良いことなので続けてくださいね！ どうしても心配なら、お母様に相談して婦人科を受診するのをオススメします。

私の生理が来る数日前の症状は、 ・無性に何か食べたくなる ・いつもは気にしないことで凄いイラつく ・ちょっと注意されたり嫌なことがあると気分が凄く落ち込んで病み症みたいになる ・ひとつの事に集中しづらくなる これは全部安定してきてからの症状なので、安定し始めたらひなこさんも何か小さなことでも変化があるかもしれませんね！

カレンダーとか記録してないけど、なんか早くきたり、おそくきたり...。 全然安定してません。 対策とかあまりわからないので...。 私がしていることは常にナプキンを持ち歩いています。 いつどんな時にでもきていいように

さくです はじめの方は周期が安定しなくても心配しないで大丈夫だって。 あと、生理日管理アプリなら、その日の過ごし方のアドバイスや、もうすぐ生理だよっていう通知が来るから、わかりやすいよ。私はソフィのアプリだよ。 それから、毎日おりものシートをつけると安心だよ。少しの経血なら吸収してくれるし、いつもつけとくといいと思うよ。

ハロー！TETRISです！ 私もそんな感じですよ！ 対策……早めに大きめのおりものシートをつける！

私もいつも不安定だから大丈夫！