ダイエットについて…
ダイエットをしたいと思うんですが、小学生、中学生でダイエットをしちゃうと成長が止まると聞いたことがあるのですが本当でしょうか…？私のダイエット方法は下に書いておきます。 ○ダイエット方法○ ①間食を食べない。 ②家でスクワット、腹筋、足上げ、足パカ、プランク、縄跳び、足を伸ばしたりするストレッチ、小顔マッサージなどをする。 ③お風呂のお湯にはちゃんと浸かる。 などでダイエットをしていますっ！ このダイエット方法で成長止まりますかね…？返信、返答お願いしますm(_ _)m
みんなの答え
辛口の答え
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大丈夫！
大丈夫です！ やせすぎはあまりよくないけど少しだけなら成長とまらないはずです。それにこれぐらいのダイエットならきっと大丈夫です！
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