女子限定！！　生理のことについて教えて下さい！！

最初は周期が安定しないから心配無用です！ 私もお臍の下が痛くなることよくありますし、腹痛もありますよ。 腹痛を和らげる方法は分からないです、すみません…

おめでとう！私も生理の時は腰が痛くなるよ。生理の症状は人それぞれって保健の先生が言ってたから多分大丈夫！とても痛いときは、無理せずベットで休んだりしたほうがいいと思うよ！貧血になっちゃうから。ちなみに私はルナ使ってます!痛みが軽いときは友達に生理って事を伝えておいた方がいい！漏らしたときに助けてくれるから。 これから大人の体に近づくね！一緒に頑張ろー

初潮おめでとう！ あたしは生理痛(腹痛とたまに頭痛)毎回あるからバファリンルナっていう薬を飲んで我慢してる。でも薬を飲んでも完全に痛くなくなる訳じゃないからお腹の辺りにぬいぐるみを抱えて温めてる！

薬を飲むのが1番！ それか湯たんぽとかで温める！

おめでとう！！ 腰痛は経験したことないけど、腹痛だったら生理のときに しょっちゅうあるからアドバイスできるよー！ 私がお腹痛い時にやってることは、 1.お腹のほうがあったかーい！って思う格好をするのと、毛布？ブランケット？にくるまる 2.お腹と背中にカイロを貼る（ないときは、タオルを電子レンジで温めて使ってる） 3.あったかい飲み物を飲む 4.早めにお風呂に入って早く寝る！（寝る時、タオルを電子レンジで温めたのをお腹に当てとく） 私は4つ全部やってる！とにかく身体を温め続ける！ これっ、大事！！！！！！それでも治らない時は薬！あなたに効くかどうかはわからないけど、試してみてねー！（長文でごめんね。） 参考までにーーーーーーーーー！

分かります！！終わった後に痛くなりますよね…よく分からない… 我慢できないほど痛ければ、痛み止めなどを飲むと良いと思います！

初めての生理、おめでとう！生理は辛いよね( ；∀；) 本題！↓ 私もそういう経験あるな。そういうときは無理せず酷くなる前に薬を飲むのが一番かな。もし、飲めない状況であれば、お腹を暖めたり痛いとこをさすったりすると良いよ！ 私は小学生の頃、痛みに耐えきれなくて給食残して立ち上がれなくなりそうだった((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ほんとうにしんどいときは保健室へGO！ まぁ、そうなる前に出きるだけ早く行動しようね！ お互い頑張ろう！

こんばんは、まずはおめでとうございます、大人への一歩を踏み出しましたね！ 多分それは生理痛です。生理の時や、生理の前後に腹痛が起きたり・・・ 私は結構重いほうなんですが、一日目二日目はまずベッドから起きられません・・・ まずは生理痛になったら、無理をしないことです！そして、どうしても我慢できなくなったら薬を飲みましょう！(ドラックストアなどに売ってます 初めてのことだらけで不安だと思いますが、頑張ってください！

PINKです。 私も生理中は、よくお腹が痛くなるよ。 腹痛の対処法は、痛み止めの薬を飲んだり、カイロを貼ったり、温かい食べ物を食べたり、温かい飲み物を飲むといいよ!

初潮おめでとう！ 貴女に効くかわからないけれど、私の対処法を教えますね 腰痛…湿布を貼って、寝転がる 腹痛…薬を飲んでから、ブランケットとか 　　　でお腹を温める 薬は「バファリンルナ」がオススメです。