バスケやってる人!
バスケ部です! 緊急事態宣言で、外で練習出来なくて困ってます。 なにか家でもできる練習はありますか? (ボールは持ってます。)
みんなの答え
辛口の答え
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基本から!
できる!って思ってる基本的な所から やっていった方がいいと思います! こういう時だし、基本から見直すことが 大事なのかなって思います! 例えばポケットとか… 近くの公園とかでボールつくくらいなら 出来ると思うので、そーゆーのをやってみたらどうでしょうか?
おすすめの練習教えます!
僕は、家の前でドリブル練習をしています。それとやっぱり筋トレですね。筋トレはキツいですが、やっぱり部活をやっていなかったら太ってしまうのでするのをおすすめしますッッ!!後は走り込みです。家の近くにバスケットゴールなどがあればしゅーと練習もおすすめです!参考になれば幸いです。
バスケやってる人
年下ですけど参考になればうれしいです!! ぼくは練習が一回しかないのでねながらシュ一トフォ一ムの練習など ハンドリングです
いっぱいあるよー!!!
年下だけどタメ口失礼!!!私は地域のクラブチーム入ってるんだけど、練習ないのいやだよね、、、私は「エアドリブル」と言うのでドリブル練習してます!!!後は、テニスボールをスナップを効かせて上に投げると言うのやっています!!!参考になるとうれしいな!!!
俺、2年にもなってちょっと情けないですが
俺もバスケ部です。女バスなんでもしえだまめさんが男バスだったりして頼りないなと思ったらごめんなさい。(俺もう二年生なのに未だにフリースロー入んないんですよ…) ボールがあるならハンドリングしたり、家の庭でドリブル位なら許されませんか?もしくは(前者がだめなら)とりあえず身体能力を保つために筋トレをしたらいいと思います。Youtubeとかに筋トレを紹介してるのがあるので参考までに。
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