生理について
こんにちは！ 私は生理の日の夜に、漏れないか心配で なんとなくお尻に 力を入れて、寝てしまいます。 朝起きると膝から太ももにかけてと お尻や腰が、すごく痛かったりします。 私は昼は量が多くて 夜は量が少ないのですが やっぱりこわくて気にしちゃってます。 対処法などがあったら教えてください！ それと生理をはやく終わらせる方法や 生理の時に楽になるためにやっていること などがあったら教えてください！
みんなの答え
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生理辛いですよね。。。
絶賛生理中です(笑)私も昼多くて夜少ないのですが、心配な時は生理用パンツ履いてます！生理用パンツは万が一血がついても落ちるそうです！ あとは40㎝のナプキンを付けて、布団の下にバスタオル引いてます！ るなさんが生理痛が酷いのか分かりませんが、酷い時はお腹の下らへんにカイロ貼ると楽になりますよ！ あと軽く体を動かすのもおススメです！酷い時に軽く歩いてみたら、軽くなりました！ 生理辛いですよね。。。女で生まれてきた限り6年間くらい生理と生きていかないといけないらしいです。。（笑） 女同士頑張りましょう！
私もおんなじ！！
私も、お尻に力を入れてしまうことがあります。(というか入れてる) 私は月経があまり重くなくて、期間が短く(4日くらい)なので、楽になる方法や早く終わらせる方法などはあまり試したことがないです…ごめんなさい！！ でも、皆さんのご回答のとおり、ジャンプすると早く終わるというのは聞いたことがあります。 年下から失礼しました。
わかります
夜用ナプキンはセンターインハッピーキャッチは漏れやすいのでおすすめしません 私は絶対漏れたくないときはソフトタンポン入れて夜用ナプキンつけてます
ジャンプ
ジャンプすると、血がたくさん出て生理が少し早く終わるよ
分かる…
そういう時はトイレットペーパーを丸めて、おしりに挟むと全然漏れないよ
年下ですがお役に立てれば
ショーツタイプで安心できます。なんとなく気分がおちこむときは、おしゃれなデザインのナプキンを使うと気分があがります。 センターインなどかおすすめです。 あと、力を入れてしまうと、朝起きた時に、ドバッとでてしまうので、リラックスすることが大切です。 お腹を伸ばすストレッチがすごく効果あります。（私の場合ですが。）
それなら
私は、２～３曰がひどいので、バスタオルを、お尻に、ひいて寝ています。 けど、生理を、早く終わらせる方法などは、知りません・・・。 すみません・・・。
大変ですよね・・・
あまりたくさんは知りませんが、左向きに寝ると早めに生理が終わるらしいです。
キユ
夜用ナプキンつけてる…？ そう簡単に漏れることはないので安心してください。 あと、生理は１週間ほどは続くものです。早く終わらせるとかありません…。 生理痛は、バファリンルナＪ錠がおすすめです。眠くならないし、フルーツ味がついていて水なしで飲めるので持っていなかったら買ってみてください。
こんにちは!
PINKです。 気になるなら、大きめのナプキンをつけるのがオススメ! 生理がラクになる方法は、生理痛が辛い時は痛み止めの薬を飲むのがオススメ!
