胸が小さい…
よくありがちな悩みですが、もうずっと悩んでるので相談させていただきます。 私は4月で中2になるのですが、胸が本当に小さいです。中1の4月くらいに生理は来たのですが、その後も胸の成長はあまりなくて、今もまだ小さいです。年下の生理来てない子にも抜かされるくらい小さいです。 ネットやこのサイトでもマッサージ方法などを調べて、結構試してみているのですが変わらずです。 私は生理が来たら成長が進むと思ってた、っていうか聞いたこともあるくらいなのですが、そんなことはないんですか？？あまりにも成長しないので大人になっても成長しないのでは、と不安になってしまいます。 また、効果がある胸の成長を促進するマッサージとかあったら教えてほしいです。
みんなの答え
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年下ですが…
私は小３の２学期から胸がふくらみはじめました。 大きくなったのはせがのびたくてぎゅうにゅうを飲んだ時です！ ぜひやってみてください！
はい
わたしはまだ小さいですさいきん大きくなってきた豆乳をのむといいよとうふとかもいいよ！
寝るときのしせい
寝るときのしせいで変わるそうです、仰向けで寝てください
いいなー
私は胸が大きいから色々な人から よく見られます。 小さいのがうらやましいです。
マッサージの注意点！
揉むと胸が大きくなるのは、女性ホルモンが出るからだそうです！ 気持ちよくもないのに揉むと、脂肪が 燃焼されて 小さくなりますよ！
オススメ
どうもよるちゃです。 私がオススメしているのは、 1,胸のマッサージ（お風呂で10~30分くらい） 2,豆乳を毎日飲む（本当に効果はあるみたい） ということくらいですかね。 あまり気にしなくて大丈夫。成長は人それぞれだから。
無理しすぎないように
胸が大きくなりすぎると、動きづらいなどのデメリットが結構あります。 今はそこまで気にしなくても良いのではないでしょうか。
私は小さくはないけど
小さい頃からの（赤ちゃんの時）友達がいて、よく一緒に遊んでます。 でも、その子はめっちゃ胸が、大きくて、私は恥ずかしくてたまに ライバル視してしまいます。 胸を揉むなど、マッサージ系は やめた方が良いらしいです。 血流を圧迫させて、成長を止めてしまいます。 なので、豆乳（牛乳）を毎日飲むと 良いです。 あと、好きな人が出来たら 大きくなります。私は好きな人が 卒業してしまった（年上の子だったので） ので、好きな人が変わりました。 でも、今の所大きくなっている実感がわきません（？） タンパク質とるのもGoodです！ お互い頑張ろ！※上から目線ですみません Bye-bye
私のオススメ！
1きな粉牛乳→200mL~300mL（きな粉が溶けるぐらい） →きな粉（砂糖入り（お好み）約大さじ3杯 レンジで牛乳を温めきな粉を上の量入れるココアの粉を入れた時のように混ぜ溶けたら○です 2戸瀬恭子さんのバストアップマッサージ これはユウチューブ見てやった方が絶対わかりやすいのでユウチューブで調べて見てください！ 3好きな人に揉んでもらう 女性ホルモンが分泌されやすくなるからです！ 参考になればよいです！でも無理はする事ないですよ！絶対これからあなたは大きくなりますよ！成長期ですから！頑張って下さい
うらやましいです
りんご。さんの悩みはよくわかります。ですが私は胸が大きいことでいつも男子にからかわれます。だからあまり気にしない方がいいと思います。
