月経について
生理での血の量って、お米を食べ過ぎると増えるとお友達がら聞いたことがあるのですが、これって本当なんですか? 私は血の量が多くて困っているのですが、生理の時はお米を取りすぎてしまうこともたまにあるのでこれが事実ならば、気をつけなければと思いまして
みんなの答え
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いや・・・
そんなの迷信でしょ。
大丈夫じゃない?
私のお母さんが看護師で私も一時期同じ質問をいだいたので母に聞いてみました。そうすると、生理中に甘いものを食べすぎると血の量が増えると言われました。 だからご飯は糖分のことを言いたかったのではないでしょうか? 参考になったら嬉しいです。ちなみに私は生理中甘いものを控えています。
本当に?
多分デマだと思います。 聞いたことがないですし、 ネットで調べても出てこなかったので… 調べてみると 生理中に食べない方がいいものは ・体を冷やすもの (アイスクリームなど) ・糖分を多く含むもの (ケーキなど) ・カフェインを多く含むもの (コーヒーなど) が挙げられるようです。 逆に、 レバーやプルーンなどの鉄分が多いものは 食べた方がいいですよ! ご参考までに^^
大丈夫だと思う
PINKです。 生理の血の量も人それぞれだし、お米を食べ過ぎると量が増えるのも個人差があるから心配しなくてもOK!
関係ないよ~
お米の量は関係ないよ!そもそも月経時の血というのは子宮のなかで赤ちゃんができてもいいように子宮の内側を厚く充血させたものが使われなくて出てきたものなのでお米をいっぱい食べたからといって充血部分が厚くなるということは無いと思うよ。ホルモンバランスの変化で食欲の増減は生理中によくあることだから気にしないで大丈夫。無理なダイエットとかは生理が止まることもあるからしない方がいいよー
大丈夫(θヮθ)
そんなことないと思いますよ? 月経の血の量ってほんまに人それぞれやし、私も結構多めだと思います。 お米は控えずに、しっかりと食べて栄養を取りましょう!! 月経とか成長とか個人差があるので、気にしなくていいですよ。
人それぞれだと思うよ、、、
私は、お米を食べちゃう派だけど、 私の友達は、そんなことないよ! 人間は、みんな同じじゃないからねー
