個人メドレーがはやく泳げない…
私はスイミングを習っています 今、スイミングで個人メドレーを泳いでるんですけど… どうしてもはやく泳げない！！(泣) そして、テストのタイムが目標タイムと ものすっごい差が…恥ずかしくて言えないほど… 何かコツでもあったら返事、お願いします！
みんなの答え
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答えます！！
私もまさに今日テストの練習だったんだよー！えーっと、最初のバタフライと背泳ぎは全力では無くて、緩めに泳ぐ！ そうすれば平泳ぎとクロールで全力出せるから！この前バタフライとか全力でやったら2分7秒くらいで、さっき説明したのでやったら2分4秒と3秒も速くなったのです！頑張れ！応援してるよ！！！
小細工
私も習っていました。体調が悪くなり辞めてから、年齢が倍になりましたが…。ちなみに100mを2分以内に泳げないまま辞めました。 ･ターンの後(若しくは飛び込んで)、壁を強く蹴ってけのびの姿勢で遠くまで行く。 ･息継ぎを無理に毎回しない。 ･プルよりキックに集中。 私はこういう小細工で狡い合格をもぎ取っていました。
もと水泳やってた人だけど
こんにちは！魔鬼です！ わたしは、受験の勉強上スイミングをやめてしまった身ですが、アドバイスさせていただきます！ ①筋肉をつける(腹筋、背筋、スクワット、腕立て伏せをメインに) ②最初の潜っている時間を長くする ③息継ぎの回数を(２５メートルあたり)２回で行う これをするだけでずいぶんと変わると思います！ 私も２年生ぐらいの時は５０メートルを３３秒くらいが自己ベストですが何より水泳が楽しかったから続けられました！ 頑張ってください！
答えますね
私も、スイミングを習っていて、テストで前ギリギリ個人メドレーうかりました。イエーイ！ ↑ どうでもよくてごめんね 早く泳ぐ方法 1、バタフライの時はなるべく下にもぐって、底で足をバタバタするとバタフライは早く泳げますよ！ 2、背泳ぎは、なるべく手を回すときに自分の横に手がきて回るようにおもいっきりかきましょう！ 3、平泳ぎは足のキックのいりょくを強くしよう！ 4、クロールはなるべく息をしずに！ 5、スタートや、ターンのときに、壁を強くけるといいよ！ 6、とにかくこれでテストうかったらご褒美のお菓子などお母さんに私がうかったらお菓子買ってとかいうと頑張れますよ！ 長文偉そうにすいませんでした。 私は、ついでにこれで、２分１２秒でギリギリ合格しました(笑)私は、２分１２秒で合格で、今までは２分27秒とかでしたから大丈夫ですよ！練習を積み重ねればきっと私みたいにうかりますよ！私がうかるんだから貴方も絶対うかりますよ！ 応援してます わかりにくかったらごめんね
頑張れ！！
私も1年前まで水泳を習っていました。 なかなかタイムが伸びなくて辛かったです。 私の指導をしていたコーチによると… バタフライ⇒前に前に行くように泳ぐ 背泳ぎ⇒手を回し水中に入ったら少し肘を曲げる 平泳ぎ⇒キック後の伸びの時間を長くとる クロール⇒手を回した後前にしっかり伸ばす 25mや50mを1番速く泳ぐ手を回す回数があるんですけど、もし良かったらコーチに聞いてみてください。 頑張って！応援してます！
私もやってました！
こんにちは！りこ☆です！ 私もプール習っていましたよ！私は実は…個人メドレー無理で(辛くて）辞めちゃったんです…一応コーチに言われたことをゆんゆさんに伝えますね！ まず毛伸びはしっかりする！毛伸びをすると5メートル以上は体力の無駄にならなく休憩？が少しできるから！(この時勢いをつけすぎるとゴーグルに水が入るから強くしすぎないように！) もし二人並んで泳いだりするのだったら周りの人を気にせず自分に集中してください！(私は周りに集中して皆んな早くて焦っちゃって泳ぎが途切れることもあったんです…) だから周りを気にしない！あとはバタ足をしっかりする(平泳は毛伸びバタフライはー‥思いっきり？足を閉じで蹴る？） (ちなみに読まなくてもいいですが私が今まで泳げたのはクロール、背泳、平泳、バタフライは必ずやっていましたどれも確か1000メートル以上(1キロメートル）ですね笑辛かったです…）頑張ってください！