ご飯食べなくて倒れた…
こんにちは。きよんです。 タイトルの通りです。一週間自分のご飯を一食一口分ずつくらいで食べていて、昨日とうとう倒れてしまいました…(。-∀-) 凄く危険な事をしたのは分かっています。でも、どうしても今すぐ痩せたいと思いました。原因は一週間前です。私の彼氏はうちのお父さんに気に入られて、家に来ました。色んな話をしてまったり過ごしていると、突然オヤジが彼氏に体重を聞きました。それで、彼氏がしぶしぶ答えました。衝撃的な答えは…私は… 彼氏と!体重が!!一緒!!! 彼氏のが数センチ背が高いのに…凄く悔しいし、ショックです! 彼氏は「十分痩せてるんだからそのままでいいよ」って…でも、どうしても早く痩せたいんですが、どうしたら良いでしょうか?
みんなの答え
辛口の答え
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気持ちわかる!
僕も彼女が欲しくて、痩せたいと思ったけど。 でも、外見は、痩せているように見えます。だけど、 肥満度が、ちょっと平均から上なんです! 同じだし、一緒に頑張りましょう。 変化があったらコメントするのもいいよ!
食事制限
どーもー、ききです。 食事制限はやめた方がいいですよ~ 十分な栄養も取れないし、痩せても顔が変な感じに痩せるかもしれないので! ご飯は普通に食べても運動とか、筋トレとか、してれば大丈夫だと思います! これまで言って自分はやってないんですけどねww 彼氏さんと長く続けるためにも頑張ってください! 末永くお幸せに~
ダンスとか
私も頼りないけど、痩せるダンス聞いたことあるよ。 ダンスだと1日30分二週間で10キロ痩せるとか。 詳しくはネットで調べてね。 ダンスは体壊さないからいいと思うけど…
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