貧血
私は昔から貧血なのですが、最近良くなってて(多分スマホを触る時間が少なくなったから)でも、生理前ってこともあるのか、また貧血気味になってしまいました。お風呂上がりに立ち上がると目の前が真っ暗になって見えなくなります。 貧血を治す方法教えてください( ´∵`)
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え~とね
私も愛珠(まなみ)と言うんです。まなみが同じでうれしいです。もしかしたら同い年かもしれませんね。鉄分をとることをおすすめします。ひじきなどを食べるといいと思います。よろしくお願いします
教えます^_^
年下からすみません(・ω・`) うちは病院一家なので教えます! 鉄分をとりましょう!(レバーなど)←簡単すぎでスミマセンm(_ _)m そのままの鉄を飲み物に入れるというのもあります。 注意!!!↑はそうゆう商品です。普通の鉄を入れていいってもんじゃないです。気をつけてください!
鉄分!!
鉄分とって 朝ごはんをしっかり食べましょう! 私は運動会の練習中目の前が真っ暗になりました、保健室の先生が嫌いだったので保健室で休むのがすごくいやでした、、 (年下からですいません)
私も、、、
こんにちは、結衣です。 私も、まなみさんと同じでお風呂上がりに目の前が真っ暗になることがあります。 そのことをお母さんに言って、晩ご飯などにレバーなどの鉄分をとるといいですよ!
こんにちは
体重を増やすと貧血しにくくなります。
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