どうしたらいい?
わたしの友達に、生理痛がひどい子がいます。わたしは、生理痛はないので何を言ってあげればいいのかわかりません。でも、なにか力になってあげたいです。生理痛を緩和する方法を知っている人、なんでも良いので回答お願いします。
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えっとね~
生理痛がひどいんだったら、生理痛に合う薬を買ったら?
これかな...
PINKです。 友達に「○○ちゃん、生理痛大丈夫?」と言ってあげるのがいいと思うよ!
これかな~
私も生理痛は無いので、どうしたら和らげられるのかは分かりませんが、私の周りに生理痛が酷い子がいたら、その子がなるべく動かなくていいように、お手伝いとかしますね! 例えば、その子が当番とかで働かなくちゃいけないときは手伝ったり、重い物を運んでいるときは、持ってあげたりですね! そしたら少しは楽になると思いますよ!参考になったら嬉しいです!
そんな時は
一番はその子のことをわかってあげること 私もひどくて頭から倒れた事があるんだけど 生理が来ている子にゆってみると(相談)その友達が 「大丈夫?無理せんくていいで、出来ることがあったら ゆってな」 と言ってくれたのでうれしかった ゆってあげてください 対策方法は、体を温める(お風呂に入る) 適度の運動がいいらしいですよ
私の場合は…。
1.お腹を温める 2.抱き枕を抱く 3.背中をさする 4.横になる 5.無理をしない 私の場合ですが、こうすると結構生理痛って暖和されます。体は絶対に冷やしちゃダメですし、無理も絶対にしちゃいけません! 是非、友達をサポートしてあげてください、きっと喜ぶと思います。
こんにちは!
ピース☆でーす!そういう時は、 普通に「大丈夫?」って言ってあげればいいと思うよ。 ~緩和する方法~ お腹にカイロを貼る 体を温める(体を冷やさないように) 薬を飲む 腰あたりをマッサージする などです!!
