生理･･･

ソフィはいいよね❗️

周りにトイレ入っている子がいたらその子が水を流した瞬間に剝がす 流す気配がなかったらがんばれ！ 誰もいなかったら思いっきり剝がそう！(笑) お風呂には入っていいよ！なるべく入る順番は最後で ナプキンはお風呂に入る前につけておいて脱衣所が汚れないように 浴室でショーツをはこう！ おすすめはエリスの素肌感・ソフィのコンパクト二分の一 コンパクト二分の一はちょっと高いけどコンパクトで音も出にくいよ しかもデザインがとっても可愛い！ 素肌感は紙からはがすときの音が出ないけど普通の正方形の大きさ 値段は普通だよ！

まず、「ナプキンの音が恥ずかしい」私もわかります(´；ω；`) 私はゆっくりナプキンをはがすようにしてます!! それでも恥ずかしかったらあまりベリベリはがす音が出ない ソフィのピンクの袋のナプキンを使ったらいいかも!!(あれあんまり音が出ません) お風呂はもちろん入っていいですよ!!むしろ入らなきゃ!! 体を温めるためにも、湯船には浸かった方がいいですよ(*´ω｀*) でも!!温泉などいろんな人がいるところには入らないようにしましょう。 ナプキンは私は、まず素早くパンツをはいてｗ、すぐナプキンをつけるように してます。皆さんが言っているように事前にナプキンをパンツにつけておいたほうがいいかもしれません（どうしても汚したくなかったら） あと、皆さんの回答を見ている中で気が付いたんですが 「ナプキンを1日中替えない」「トイレに行っても替えない」 こんなことはやめてください!! なぜなら、雑菌が繁殖したり、においが強くなったり、かゆくなってしまうもとになるからです。 以上です！長文失礼しました。

PINKです。 ナプキンの音が気になるなら、ゆっくり剥がすのがオススメ! お風呂は温泉は入ってはいけないけど、家やホテルの部屋のお風呂なら入ってもOK! お風呂あがりより、お風呂に入る前にトイレに行って次の日に履く生理用ショーツに新しいナプキンをつけるのがオススメ! オススメのナプキンはロリエの肌キレイガードと朝までブロック340だよ。 ナプキンは羽つきの物がオススメ! 羽つきのナプキンはショーツにしっかり固定できるよ。 ナプキンは色んなメーカーがあるよ。 ナプキンは自分に合った物をお店で選んでね。

私はみんなと同じように流す音んときにビリってやってます！もしくははがさないでトイレットペーパーつめるか！お風呂は入っていいよ！おんせんとかはダメだけど、家なら大丈夫！でもみずは汚したらキレイにしないとね！お風呂から上がったらナプキンは入る前にセットしておいて、上がったら普通につければいい！

私は音が嫌だから、はだおもいの特に多い昼用を学校で一度も変えず、少し気持ち悪いけど過ごしちゃいます。家帰って一目散に替えます…。生理中のお風呂は基本的に経血は出ないとされています。なので入って大丈夫です。しかも女性器は経血などがついてしまっているため、清潔にするために入りましょう。お風呂後のナプキンは、夜用をつけましょう。私ははだおもいの29cmタイプを使ってますよ。私の場合、上がってから用意しておいたナプキンをパンツにつけて履きます。ナプキンはパンツとパジャマの間などに挟んでおいて入らないと、家族が来たとき見られちゃうので…。後、最初のうちは多分周期合わないと思います。（私も初経からやっと2ヶ月で来ました…。）書店などに「女の子のトリセツ」って本が売ってますが、生理ナプキンの事とかのってて、凄い参考になりますよ！

私は、最近生理になったばかりだからあまり分からないけど、私は、誰もいない時に行ったり、友達と行って、大きな声でしゃべります。 そしたらばれる確率が低いからしています。

恥ずかしいよね。すっごいわかる！ 私は、トイレの水をながして、その音でごまかしてはがしてます（笑 ポイントは、思いきってビリビリーッてはがすこと！むしろ堂々と（？）やるといいかも。 一回家のトイレでためすといいかも。 たまにの失敗は（トイレの）水に流そう！ _(^^;)ゞ

私もお風呂上がりはどうすればいいかわかりません！ごめんなさい でも、音をたてずにナプキンを変える方法は知っています！それは、流してる間に変えるのです！流す音をわざと流せば大丈夫！....だと思うよ！

私は、トイレが混んでる時に行くとばれないので混んでる時に行きます お風呂は全然入っていいですよ お風呂上がりすぐにつけます おすすめのナプキンは、ソフィのシリーズがきにっています 頑張ってください！