スタイルについて。
こんにちは！由依です！ 突然なのですがわたしは昔からお腹が出ています。それも少しではなくかなり。 脚など他のところは他の人に細いと言われるくらい肉がつかないのですが顔と太ももとお腹につきますがお腹はいくらダイエットしても無くなりません。 顔もですが… 解消した方などいたら教えて欲しいです！また同じ方いたら教えてください！
みんなの答え
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胃下垂かも
ダイエットしても引っ込まないのは胃下垂かもしれません。Googleで調べると出てきますが、胃下垂は病気とかじゃないので大丈夫です。 日本人の多くの人が胃下垂らしいので完全に引っ込めることは難しいかも…(私も胃下垂で、いろんなダイエットしても無理だった)。 でもいろんな方法を試してれば合うダイエット法が見つかるかもしれません。
やってみてね！
えっと、こんにちは。 顔はカッサとかでむくみを取るとスッキリした印象になるよ！ カッサがなければ手とかで大丈夫！ 実際に私もやってます。 スッキリして目が大きくなったようま気がします。 注意:効果が出るのは早いけど、サボったら戻ります。 ※個人差があります。 お腹は、腹式呼吸はどうかな？ 腹式呼吸とは、息を吸うときにお腹を出す。 息を吐くときにお腹を引っ込めるってやつだよ！ 簡単でどこでもできるからやってみてね！ これぐらいしか知らないなぁ。
同じ！
私も同じです！ 悩んでるけど、私は、授業中とかに、 お腹を、ずっと引っ込めると、言うのをやってます。 そうすると、筋肉がついて・・・。
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