生理が来ました
つい最近生理がきて量が多いです。部活ではいっぱい走ったり筋トレをしたりして心配です。どんなナプキンを使えば良いか教えてください。またどのタイミングで変えるか教えてください。
みんなの答え
辛口の答え
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OK!
PINKです。 夜用のナプキンをつけるのをオススメするよ! ナプキンはトイレに行くたびに取りかえよう!
あるある
部活のトキだったら 夜用の大きいのをつけるか スリムタイプの大きめを付けると良いと思います ただ 初めてスリムタイプ使うと これでダイジョウブかなって 思ってしまうくらい うすいので 家とかで使ってみて ダイジョウブだったら 部活でも使うと良いかもです 部活みたいに動かなくても どの位取替しなくても良いかわかるだけでも 安心だとおもうので タイミングは 水分補給とかのトキで 良いと思います でも夜用だったら多いトキでも 2時間以上持つのでダイジョウブだよ スポーツのトキのズレが 心配なら生理パンツの上にもう1枚重ねて 黒とかコンのスパッツか黒いオーバーショーツはくと暖かいし ズレないのでオススメです (部活やってる人はけっこう使ってるよイオンとかで売ってるので)
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